睡眠障礙的秘密，你了解多少？
據世界衛生組織調查，全世界約有30%的人患有失眠症或者睡眠障礙。
睡眠障礙是睡眠量不正常以及睡眠中出現異常行為的表現﹐也是睡眠和覺醒正常節律性交替紊亂的表現。而失眠是指患者對睡眠時間和（或）質量不滿足並影響日間社會功能的一種主觀體驗。
明天下午13:00我們請到了神經內科專家為大家現場講解
有興趣參與節目錄製的朋友快來報名喲
您和您的家人是否也患有失眠症？失眠是否為您的生活帶來了巨大的痛苦和折磨？
只有依賴安眠藥才能解決失眠困擾嗎？事實上，失眠症只是睡眠障礙的一種，更多嚴重的睡眠疾病正在侵蝕我們的生命。
您的另一半是否吐槽過您睡覺愛打人？您是否出現過發現自己睡醒不在床上的情況？
人是否真的會在睡夢中突然暫停呼吸？
夜間高血壓的背後是怎樣的生理奧秘？為什麼有些人睡醒過來就癱瘓了呢？
3月30日，寧波大學附屬醫院神經內一科科主任、主任醫師；國家自然基金評審專家高翔將做客養生演播廳，為您解答睡眠障礙的秘密。
明天下午13:00在寧波電視台演播廳進行錄製
有興趣的觀眾可以給小編留下您的姓名和電話報名參與錄製
《養生有1套》播出時間
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NBTV1每日首播17:42
重播22:50，次日早晨7:05
敬請收看！
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