這位澳洲姑娘, 8年花費50萬把自己吃成了這樣, 她還能瘦下來嗎?

這個姑娘，在麥當勞放縱了8年，消費50多萬，把自己吃到366斤，一度成為麥當勞店最受歡迎的人。

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而且她從未覺得做一個366斤，每天吃著漢堡包的快樂胖子有什麼不好的，所以她從沒想過要減肥。

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知道有一天她去檢查身體，醫生告訴她患有二型糖尿病，如果再不減肥後果會很可怕！出於疾病，她被迫開始減肥。

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366斤的體重，動起來對她來說都是個負擔，運動更有可能的是讓自己受傷而不是變瘦，她該怎麼開始減呢？

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她雖然胖，但大腦並不遲鈍，她選擇先從飲食做起：

減肥前：

早餐：不吃

午餐：KFC外賣：雞塊、薯條加可樂

晚餐：3份麥當勞Big Mac大號套餐，外加一份大薯，還要聖代點心：麥當勞薯條、雞塊，大號熱巧（想什麼時候吃就什麼時候吃）

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減肥中：

早餐：綠色蔬果汁

午餐：一個煮雞蛋+生吃蔬菜

晚餐：煙熏三文魚配沙拉

點心：玉米棒子

就好像富人與乞丐的差距，但她做到了，麥當勞什麼的滾一邊去！

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配合運動才是最完美的減肥計劃，這位胖姑娘選擇了鐵人三項作為自己的減肥運動，不得不說她還是很有毅力的。

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看她認真的架勢，這個胖姑娘為了減肥真是拼了。

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運動起來也是100％投入，宛如一個鐵人運動員。鐵人三項的強度巨大，一般人完成不了（游泳1.5公里，自行車40公里，長跑10公里，需要一鼓作氣）

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強度大，消耗也大，她在以肉眼可見的速度瘦著。成功減掉了214斤，現在的體重是154斤，而且減肥還在進行中。

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這位姑娘毅力值得令人欽佩，一口氣吃到366我胖我任性，到了該減肥的時候，不管飲食還是運動絕不馬虎，不半途而廢。

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如果你沒有人家那個財力去吃，也沒有人家那個實力去減，還是老老實實瘦著吧。瘦著多好啊，既省糧食又不用花那麼大精力去減肥。

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