身高150如何完勝大長腿？學學周冬雨和曲妖精！

圓寶們大家好啊~

最近圓圓姐姐一直忙著工作

都沒有時間好好護理自己

感覺現在皮膚暗淡無光。

圓寶們可不要學姐姐，

我們小個子女生本來就不引人注目，

這樣不就是小透明了嗎？

圓寶們也這樣認為嗎？

圓寶們最關心的問題：如何才能不被埋沒在大長腿里？其實圓圓姐姐要給的答案很簡單：比他們亮不就好了！

160cm左右的周冬雨，妥妥的嬌小身材。剛出道時，因為接地氣的黃皮膚被選為《山楂樹之戀》的女主角，真是渾身抹不去的濃濃土氣。

後來她更換造型師之後，不僅衣品提高了，還花了很大力氣在皮膚管理上。皮膚光滑透亮，就算站在170的馬思純身邊，也不會覺得氣質被壓下去。

變白之後的周冬雨，穿衣也更好看了，能hold住的風格更多。

同一條紅色裙子，以前的她穿起來像村女幹部，變白後竟將小紅裙穿出女人味，氣質瞬間飆升。

即使和官方身高187的吳亦凡同框都絲毫不遜色，贏得妥妥的，簡直為矮子爭了一口大氣歐耶！

還有曲精靈王子文，更是向我們小個子女生證明：就算是霍比族人，也依然能夠做到不輸人的時尚感。

前一段時間，她硬是憑著自己150+ 的身高，出席了全是大長腿模特的巴黎時裝周。

再看看皮膚管理之前的王子文，皮膚缺陷一眼就能看得到。不得不說：透亮的皮膚狀態真的是拯救一個小個子時尚感的必備良藥啊！

不知道圓寶們有沒有發現，周冬雨和曲妖精都有一個共同點，他們的人設都是古靈精怪女生，全都仰仗透著亮的皮膚啦！

很多小個子女生也是可以參照這個風格來搭配自己，不過阻止圓寶們的，就是用什麼辦法都拯救不了的暗淡無光的皮膚狀態!

為什麼你的皮膚那麼暗？

圓寶們要分清楚皮膚暗和黑的區別，這樣才能真正找到自己的皮膚問題。我們都知道，非裔的姑娘們皮膚很黑，可是卻依然能夠畫出很好看的妝，而且自帶時尚感。是因為他們的皮膚黑而不暗，是帶著亮光的黑。

而亞裔的姑娘，皮膚髮黃，會顯得整個人都沒有氣色，是很難上妝和掌控時尚度的。

換一個方式想，現在很多白人超模都在美黑，卻沒有人在美黃啊！

我們亞洲人的五官不如歐美人那樣深邃，一黑就容易被淹沒。而且從時尚角度講，白皮更好駕馭時裝，基本不用挑色，穿一些較為繁雜的款式也能hold住。

擁有一張白皙透亮的臉，就像自帶聚光燈，不論走到哪裡，都能成為焦點。就算是小個子，也能將大長腿比下去。

怎樣才能改變暗沉？

搞明白了提亮皮膚的重要性，還要知道怎樣做才是硬道理。要想擁有周冬雨曲妖精那樣透亮皮膚，建議圓寶們從這三個方面著手。

生活習慣

圓圓姐姐一直堅信：皮膚管理是從生活管理開始的。在去黃提亮這一點上，一定要做到內外兼修。

1.運動

運動對皮膚有多重要呢？它可以促進人體新陳代謝，延緩衰老，降低脂肪，改善膚質等。

長時間不運動，皮膚的新陳代謝的功能下降，就算塗再多的護膚品，皮膚不能吸收，也只能白白浪費錢。

正常的運動量，圓寶們最起碼一天要走一萬步，每周都給自己三到四次的集中運動時間。

2.作息規律

這個圓圓姐姐就不用強調了，就連圓圓姐姐自己也做不到早睡早起，圓寶們盡量做到不熬夜吧！

夜晚11點至凌晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候，圓寶們盡量在這個時間之前做好基礎護膚，睡一個完完整整的美容覺吧！

3.維生素A

維生素A缺乏的時候，會導致肌膚表層出現細胞干扁，導致整個肌膚會緊繃起皮，產生暗黃和衰老。

圓寶們可以多吃一些富含維生素A的水果蔬菜，可以讓細胞看起來更加飽滿，皮膚狀態也會更加健康。

圓圓姐姐教給大家一些挑選富含維生素A的食物好辦法，那就是選擇深綠色和紅黃色。如胡蘿蔔，紅薯，芒果、西紅柿等，既能補充維生素A，又不用擔心變胖。

護膚保養

1.定期角質清除

廢舊角質層堵住了毛孔，營養成分進不來，皮膚污垢出不去，長期以往就會導致皮膚暗黃。

圓寶們一定要定期使用去角質產品，來一個完完整整的洗臉套餐~

2.使用美白產品

圓寶們都知道，姐姐很少推薦護膚品，主要是因為沒有找到合適的產品，要不然有的太貴，感覺像是來搶錢的，要不然效果是真的不好。

姐姐最近忙著上新，皮膚狀態很差，都不敢隨便發自拍了。不過在一起工作的同事們還是一如既往的清透白亮，在好奇心的驅使下，圓圓姐姐向他們取了經。

他們一直都在用一款提亮產品，而且這款產品用過之後效果很好，最重要的是：性價比超級高！這麼好的東西竟然沒有早一點告訴我~

HomeFacialPro

這款超性價比的好物就是HomeFacialPro的煙醯胺原液，它就是一款「簡單粗暴」的美白原液，含有最佳配比2%濃度的煙醯胺，美白效果更直接，吸收更快。

HomeFacialPro煙醯胺原液「百搭小白瓶」

HomeFacialPro是一個小眾專業的葯妝品牌，秉著「簡單有效」的研發精神。提煉濃縮提亮美白效果最贊的煙醯胺成分，僅搭配幾項簡單的保濕劑，做了一款煙醯胺原液。

區別於精華，它沒有添加乳化劑、礦物油和人工色素，讓煙醯胺毫無保留地滲透到肌膚深層，直接作用於已有的痘印、暗沉，還會有膚色整體提亮效果。

圓圓姐姐之前提到的提亮美容食物西紅柿，HFP家的這款原液在美白效果上超級棒，1滴煙醯胺原液=食用6個番茄（而且是番茄的美白營養沒有完全流失的情況下），比你平時吃番茄的效果好多了。

多樣的使用方式

HFP煙醯胺原液的使用方式，和自然哲理的VC粉很像：可以單用，也可以滴入到任何護膚品中使用。2%濃度的煙醯胺，適合大多數膚質，不僅膚感好，吸收也很快，搭配其他單品使用可以發揮有效的美白配比。

這款原液在官方微博發過200支封測試用，反饋好評超過90%！很多女生都是在試用之後成功被圈粉並且還解鎖了很多新的使用方式。

Sandy安安（id）：

「幾塊錢的美白面膜，肯定很少真正有效的美白成分。所以，我更喜歡用城野醫生的爽膚水去做水膜，每次都滴幾滴HFP家的美白原液，完美收縮毛孔+美白。」

少女心人型海（id）：

「官方說是它萬能搭配，我加在康複利面霜里用，取一坨面霜，滴一滴。堅持用了挺長時間，本來以為沒啥用，但特別滋潤。最近居然被說白了。」

這麼多的使用方式，姐姐覺得自己像是打開了潘多拉魔盒一樣興奮，好開心。

效果明顯

因為是原液，使用上超百搭的。可以隨意地滴進面膜、爽膚水、面霜里使用，自己DIY喜歡的美白單品。圓圓姐姐自己滴在科研氏的保濕面霜里用，本來這款面霜霜體有點濃稠，配上清爽的原液，使用感剛剛好。

除了日常護膚外，朋友推薦在敷面膜前滴上兩滴，自己DIY一個美白面膜。等15分鐘，揭開面膜後，臉色真的會看起均勻不少。

使用兩周半後，最大的感受就是膚質更透亮，膚色的也勻凈度提升了。煙醯胺本身有促進肌膚新陳代謝的作用，現在感覺都可以隨時隨地發自拍了，哈哈~

安全很重要

圓圓姐姐要給大家種草的產品，不僅要有效，而且安全性也很重要，最怕就是鉛汞超標、不安全。HomeFacialPro這個品牌是與國外實驗室合作研發的小眾品牌。

HFP在國內幾家機場免稅專櫃店就有得賣。

研發師在研發的過程中，經過多次實測，考慮膚感、吸收度和耐受程度，才最終確定了2%的濃度配比，既適合大多數人，又保證了安全有效。

不過值得注意的是，煙醯胺作為一種極有效的美白成分，不同的肌膚可能要建立耐受過程，絕大多數人很快就會耐受了。敏感肌的女生要提前做肘內側測試，沒問題就可以展開美白大業了。

現在圓圓姐姐來給大家謀福利啦！

造型師zouzou的粉絲福利

互動福利：

在留言區聊聊你最想怎麼利用這瓶煙醯胺原液，評論最用心的 2 位，可以免費獲得價值149元的煙醯胺原液一支。（活動截止3月31日21：00，留言區只能入選100位，大家抓緊機會啦~）

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