最應該吃阿膠的十種人，有你嗎？

阿膠是傳承3000多年的滋補上品，補血聖葯、皇家貢品，與人蔘、鹿茸並稱「滋補三寶」。《神農本草經》記載「久服輕身益氣」 。最該吃阿膠的十種人，你屬於哪一類？

1

如果你氣血不足

中醫認為，一個人健康的標準就是氣血充足。血不足則身無力，氣不足則心無力。我們身體的一切疾病，小到發燒感冒，大到腫瘤血栓，主要原因都是氣血不暢、氣血不足。

阿膠味甘、性平，是「血肉有情之品」，有滋陰潤燥、補血止血的功效，能改善骨髓造血系統，提高紅細胞、白細胞、血小板指標，治療血虛引起的各種病症。

2

如果你不想讓顏值的小船說翻就翻

阿膠由膠原蛋白及部分水解物組成，能有效鎖住皮膚中的水分，增加皮膚彈性，抑制皺紋的產生。同時，阿膠能顯著抑制酪氨酸酶活性從而抑制黑色素產生，並能提高皮膚細胞自身的SOD的活性，從而起到美白、抗衰老、美容養顏的作用。

3

如果你的「姨媽」是個折磨人的小妖精

月經是女人一生需要面對的「痛苦」，在那幾天特殊的日子裡，無論小姑娘還是已為人母的女人，都不得不忍受因失血帶來的種種不適。很多女性還會有痛經、手腳冰涼、月經不調、白帶異常等困擾。

臨床上常用阿膠治療月經過多、經期延長對血虛而月經不調、經量多、色淡者，如果平時適量服用阿膠，不僅可以補血養血，改善面色，還可以減輕經期「痛苦」。

4

如果你到了怎麼也躲不過的「更年期」

女人步入更年期，會出現月經紊亂、脾氣焦躁、失眠心悸、潮熱出汗、胸悶眩暈以及腰酸骨痛等一系列問題，甚至很快出現皮膚的蒼老。

阿膠可以養護卵巢，調節內分泌，推遲或改善癥狀。復方阿膠漿能夠補氣養血，主要治療因氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠等，可顯著緩解上述癥狀。

5

如果你是「鴨梨山大」的職業女性

有多少上班族沒有熬夜加過班？

即使沒有，不熬夜會死的喵星人也要到12點以後才能入睡吧？

那麼，問題來了。

無力、食欲不振、失眠健忘、面色無華、色斑、精神抑鬱等這些病症都有可能找上你。

阿膠可以降低機體耗氧量，提高機體耐疲勞能力，提高機體的抗輻射能力，對上述癥狀療效顯著。

6

如果你想做一個「凍齡」女神

你以為做足了面部保養就能成為凍齡女神嗎？

除了好心態、常鍛煉、多喝水、睡足覺等等之外，日常滋補養生也是必須噠~~~

阿膠補血養血,人的皮膚、頭髮全靠血液滋養,所謂氣血旺才能面色紅潤。而且阿膠本身就含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽的作用。這正是皮膚的主要成分,常吃阿膠能延緩衰老。

7

如果你想與免疫力發起挑戰

免疫力是人體自身的防禦機制，免疫力低下最直接的表現就是容易生病。

因經常患病，加重了機體的消耗，所以一般有體質虛弱、營養不良、精神萎靡、疲乏無力、食慾降低、睡眠障礙等表現，每次生病都要很長時間才能恢復，而且常常反覆發作。長此以往會導致身體和智力發育不良，還易誘發重大疾病。

阿膠對白細胞、NK細胞、B淋巴細胞和T淋巴細胞亞群均有明顯的升高作用，延緩肝腎等解毒器官的退化，提高胸腺指數和脾臟指數，提高人體免疫系統功能。

8

如果你想做一個美美噠孕婦

十月懷胎時，女人不但自身需要充足的血液來滋養，胎兒更需要依靠母親的血來供養；在妊娠以後就會生理性的閉經；在生理性閉經以後，還會出現繼發性的妊娠貧血。

《黃帝內經》寫到：「婦人之生，有餘於氣，不足於血」。阿膠是古老、傳統的中藥，最道地的是東阿阿膠。阿膠因其滋陰補血、安胎的功效非常適合孕產期的女性食用：孕前暖宮，孕中養血安胎，產後補虛、復健，也成為備孕和孕產期人群新寵。

9

如果你想做一個strong man/woman

阿膠補血補液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強健筋骨，流利關節，抗禦風濕傷害。中年以後服用阿膠可避免骨質疏鬆，能有效靈活關節。

阿膠中含有豐富的鈣，阿膠中含有的甘氨酸能幫助鈣質轉運，增強鈣的吸收和儲存，對於預防小兒缺鈣、促進健康發育和預防骨質疏鬆有顯著作用。

10

如果你想抗腫瘤，減輕化療損傷

阿膠可誘導腫瘤細胞凋亡，促進淋巴細胞增殖及活化，能解除或減輕腫瘤和放療對免疫系統產生的抑制作用，有助於免疫細胞對腫瘤的應答；可以預防抗癌藥物如環磷醯胺所致的白細胞減少症。

實驗證明，阿膠能夠增強ＮＫ細胞的活性，而ＮＫ細胞能夠阻抑腫瘤細胞的生長。因此，阿膠可作為放療、化療患者的輔助用藥。中醫臨床上常用阿膠配以其他藥物治療白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。

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