這幾種護膚品個個堪比名牌，第四款更是叫做皺紋的剋星

工作壓力大了，經常在電腦面前工作，熬夜，與煙酒為伴，結果就導致肌膚的新陳代謝緩慢，肌膚問題頻繁出現。護膚成為了很多人生活中不可或缺的一部分。臉色因角質積聚而變得更加暗沉，如果肌膚乾燥，角質層水分不足，膚色灰暗、欠缺透明感的情況會更加嚴重。膚色不好會使得整個人看起來萎靡不振，沒有精神，因此一定要注意改善膚色。

最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之後，皮膚就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使皮膚變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。

食物對皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。

休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

愛美的你是不是學到了呢？拋開上面這些，我們還要選對好的護膚品，只有好的護膚品才能起到保養皮膚的作用，如果你用了假冒產品，不僅不能保養皮膚，還會讓你的皮膚過敏甚至會讓你的皮膚越來越差。下面就跟著小編來看看幾款不錯的護膚品吧！

雪花膏的作用,在於給皮膚輸送營養,以保護皮膚濕潤和富有彈性。如使用得當,能使 皮膚有嫩白艷麗之感，保護皮膚，不致乾燥、皸裂或粗糙。脂肪性皮膚的人，秋、冬兩個季節，應用些中性雪花膏，夏季用些乾性雪花膏。總之皮脂分泌減少時補充油分，皮脂分泌增多時，補充水分。準確掌握皮膚的變化規律，隨時進行調節，可以永葆皮膚濕潤美麗，細嫩潔白。

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