春風十里吹得皮膚很敏感 換季男士護膚很簡單！

　　天氣回暖，正是旅行郊遊的好時節。但有些男士的皮膚比較敏感，換季時出現很多問題；沒有一張精緻的臉蛋，如何面對女神，面對鏡頭？其實皮膚的日常護理很簡單，堅持以下四招，皮膚會有所改善！

　　認真清潔

　　很多男士清潔面部很簡單，一把水撲臉上抹兩把，就完事了！這樣是不對的，清潔不徹底，才是導致你出現色斑、黑頭、甚至滿臉油光，長痘痘都問題的源頭；

　　潔面產品也要根據自己的皮膚來選擇，購買時務必仔細查看產品說明。剃鬚前完成皮膚的清潔，用溫水或溫毛巾敷臉使鬍鬚變軟，這樣會減少剃鬚對皮膚帶來的傷害。

　　注重保養

　　不要以為是爺們，就過的隨便些。這是個看臉的年代，各種臉部保養產品用起來，不然皮膚老得快。像補水產品，精華，日霜，眼霜，晚霜，都是必不可少的。

　　必要的時候，建議一周做兩次保濕面膜，改善肌膚的乾燥感，及水油失衡的癥狀，犯懶的話，可以嘗試免洗睡眠面膜。

　　良好的飲食習慣

　　日常少吸煙飲酒，多喝水，多吃水果蔬菜，補充充足的水分則能維持肌膚的水潤感；多做運動，運動有助於排出體內的廢物；

　　調節心情作息時間規律

　　平日注意調節心情，保證充足的睡眠對肌膚的保養大有補益，盡量在每晚23:00前入睡，保證新陳代謝平衡，正常排毒。

　　還可以在屋裡放一些盆栽，鮮花，放一些輕鬆的音樂；洗完澡噴上香氛等。另外，

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