Papi醬拍了一個跑步短片道出了許多人的心聲

健身 03-03

Papi醬拍了一個關於跑步的短片，雖然是給new balance拍的廣告，但絲毫不影響情感的質樸。

new balance最近拍的兩個廣告都很抓人心，李宗盛的《每一步都算數》，從頭到尾都是在講述個人的成長史，日本、溫哥華、吉隆坡、香港、到台北，分別留下了他生活的印記，輾轉過、逃離過、失落過，但他始終憑藉著對音樂的執著，跟隨著生命的指引，一直走到了今天的豐盛。李宗盛感嘆說，人一生中每一個經歷過的城市都是相通的，每一個努力過的腳印都是相連的，人生沒有白走的路，每一步都算數。

Papi醬的這個視頻也不例外，從12年前來北京求學，到最近幾年的躥紅，並沒有多慘的遭遇，也並沒有特別吻合的願景，但正是12年前每一個選擇和決定，讓Papi醬活成了今天的樣子。小心翼翼的內心戲，慢慢鋪展的感情線，牽扯出眾多普通人的心聲。

你會發現，成功從來都不是隨隨便便的偶然，也不是毫無頭緒的堅持，在那些捉襟見肘、一籌莫展的過往，心頭總會有一絲微光在閃動。

對於Papi醬來說，她的微光就是隱約知道自己能幹點事。然後就是堅持，堅持給自己暗示。

這讓我想到最近在看的一本書《海底撈你學不會》，主要記錄了海底撈的發展故事，其中有一個段落印象深刻，在講到創始人張勇是如何創辦這家火鍋店時，作者深挖了他小時候的生活細節，發現了對張勇影響很大的兩個人。其中一個是從小居住在四合院里最有地位的旅店經理，因為看到張勇愛看書、愛聽收音機，便喜愛有加，經常拉張勇天南海北地神聊，其中有一天，他說：「這孩子將來一定有出息」。另一位是老練的生意人，也許是為了促成一樁買賣，他對張勇說：「小夥子，我覺得你將來一定能成大事。」

我相信，類似的情景也許在很多人的生活中都發生過，一位遠房的親戚，或者是一面之緣的陌生人，甚至只是街頭的算命先生，某時某刻的某一天，他們竟毫無徵兆的對你大加讚賞。他們雖然對你沒有足夠的了解，卻會不經意的給你一種莫名的力量。在父母看來，你或許只是惹事生非或者乖順聽話的普通孩子，而相較於父母的嚴苛謹慎，在他們那裡，卻彷彿一眼就可以看到錦繡的前程。這種毫不掩飾的讚譽會給你帶來莫大的信心。

張勇就是在這種「暗示」下默默地積蓄著力量，干成了真正的大事。他說，那些人居然說我能成大事，那「成大事」就成為我生命的一種信仰。儘管他今天已成為一萬多名員工的老闆，他還是喜歡從宿命論里尋找依據。

心理學認為正常人都自戀，人對自己的成功，會更多地從努力和基因方面尋找答案。

這也正是積極的「心理暗示定律」，當很多人給你暗示，當這種暗示演變為自我暗示，當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候，我們所期望的事物就會出現。

這又讓我想到了跑步，我經常會在文章中反覆強調跑步給心靈帶來的益處，甚至不惜說成是一種信仰和修行，因為忠實的說，跑步從來不是一項充滿樂趣的運動，痛苦的感覺自始至終都會陪伴其中，也正是這種痛苦會帶給我們一種苦盡甘來的自我暗示。 Paul Bisceglio在《大西洋月刊》撰文時寫道，很多有著失敗、創傷經歷的跑者，都是在這種長期的奔跑中，開始真正的面對和放下創傷的。跑步迫使我們整理這些難過的情緒，而不是假裝忘記。

早起的跑者看到晨光的那一瞬間，是一種新生的暗示，晚間跑者看到路燈亮起的那一剎那，是一種光明的暗示，兢兢業業的跑步者看到的是一種堅持的暗示，周轉各大馬拉松賽場的跑者看到的是一種突破的暗示。生活就是尋找自己的過程，在這個過程中，我們會接收各種各樣的暗示，我們不知道要去哪裡，不知道還有多遠，但，只管跑就是了，未來是什麼樣子，交給未來的自己去回答。

我們都不用為了天亮去跑，跑下去，天自己會亮。

最後，new balance 並沒有給我廣告費，純粹是被打動，有感而發。

附李宗盛：《每一步都算數》

Papi醬拍了一個跑步短片道出了許多人的心聲