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好吃又營養的減脂餐,讓你享「瘦」不停


Hello~

親愛的賽迷們


今天的天霧蒙蒙的沒有一點顏色

所以精心準備了


一沓

秀色可餐

的食物來給你們換個好心情












還在為每天要吃什麼發愁嗎


擔心吃的太多


讓好不容易掉下的肉又吃回來嗎


不要擔心


這裡有讓你一周不重樣的

減脂餐


已經為你打包完畢












搭配一







搭配二







搭配三







搭配四







搭配五







搭配六







搭配七







搭配八







搭配九







簡單既營養的減脂餐呈送完畢


沒事的時候就學著做起來


會助你減脂一臂之力




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