當前位置:
首頁 > 情感 > 你的伴侶,是你最好的療愈師和照妖鏡

你的伴侶,是你最好的療愈師和照妖鏡

前不久,我聽到這樣一個真實的故事:Y女士在生活中無意出了點小小的差錯,原本不是什麼原則性的問題,但是她的老公卻非常憤怒而刻薄的指責了Y!本來就驚慌的Y心裡非但沒有得到安慰,還被吵了一通,相當的委屈,開始據理力爭,兩個人就大吵起來,直到Y的老公摔門而去!


老公走後,Y開始回憶,發現相同的模式總是出現在他們兩人的生活狀態中,老公似乎是一個特別缺乏包容心與同理心的人,對她常常會因為小事就表現的很苛責,越想Y 就越難過,覺得這日子是過不下去了!


真的要離開這個男人了!忽然,一件老公講述過的往事就浮現在Y的腦海里:老公講過他小的時候,因為不小心摔壞了家裡的一樣東西,就會被父親打罵,小時候一直很怕犯錯。

Y一下子就醒悟過來,是的!因為Y的老公在童年的時候沒有輕易獲得過理解與原諒,沒有得到過無條件的愛,真實的他也很難將這樣的愛給到家人!


恍然大悟間,Y給老公打了電話,兩個人有了有效而真誠的一次溝通,從此婚姻的質量又上了一層樓,而Y的老公也因為這次事情對自己有了更深層的覺知,也在慢慢的轉化自己的行為方式,療愈童年的自己(內在小孩兒)…

你的伴侶,是你最好的療愈師和照妖鏡


許多人結婚前是在和對方的優點戀愛,可是婚後卻發現,對方真實的情況完全令自己失望,衝突與矛盾就發生了。


如果我們都能夠認真的沉下來,梳理一下自己與伴侶,你就會發現,你在童年時來自原生家庭的缺失或許你會在自己現在的的家庭中去尋找補償,同時你也會不經意的按著你父母的各種模式對待你的伴侶,而你的伴侶也同樣如此。


當我們能夠意識到這些的時候,對原生家庭造成的創傷與影響的療愈就開始了,我們可以保持著覺察,觀察自己與對方,接納並理解,再進行有效溝通。


不要對對方保有自己心中的期待,解讀對方行為模式背後的真正原因,搞清楚伴侶是在怎樣的原生家庭背景下成長的,就更能夠理解他(她)的一些習慣了。


比如今天故事中提到的Y女士的愛人,他在原生家庭中接受到的就是那種嚴苛的,不夠包容的,有條件的愛;他沒有得到過無條件的寬厚的愛,他就很難去懂得原諒與包容,會把兒時得到愛的方式不自覺地帶到生活中的方方面面,尤其是婚姻中的情感關係,親子關係。

許多的女性,同時也包括一些男性,存在著對婚姻中伴侶理想化的憧憬,也帶著對原生家庭的缺失與遺憾下意識去要求對方補償自己的心理,越是這樣,越是失望、痛苦。

你的伴侶,是你最好的療愈師和照妖鏡



兩個不同的個體,來自兩個不同原生家庭的人,在相愛的前提下,如果又能互相懂得那些由於成長環境造成的性格與習慣,就一定慢慢的會在自己的婚姻中逐漸療愈了原生家庭的痛。


當然,有一點我覺得很非常重要,它是走出原生家庭創傷的基礎:「你要放下原生家庭(父母,主要養育人)給你帶來負面影響的恨與怨懟;要明白這些都是我們的生命課題,請相信,在那個年代,在他們的歲月中,他們能夠給予我們的已經是最好的了!請穿越傷痛拆開這份功課背後的禮物,你會發現,你的生命會在一次次發現與理解中閃閃發光!

本期微課


為什麼結婚前和談戀愛的時候好好的一個人,怎麼真的處久了,結婚之後,出來那麼多不可理喻的怪毛病,TA對我,比普通人還噁心?

你的伴侶,是你最好的療愈師和照妖鏡


本期辣媽優課堂邀請了國內著名婚戀情感專家——周之堯老師,解決你在婚姻中,看見自己為什麼會痛苦,為什麼會失敗,為什麼會重蹈覆轍的原因。


課程受益


1、 你為什麼沒有婚前那麼愛我了?--了解真正的原因


2、 找到問題的根源,讓我們不再重複類似的經歷;


3、 療愈自己內在的小孩,去影響你的伴侶;


4、 你的伴侶是你最好的鏡子--感恩他的存在;


課程講師

你的伴侶,是你最好的療愈師和照妖鏡



周之堯,國內著名婚戀情感專家、小周情感課堂創始人、國家心理諮詢師、國內婚戀情感脫口秀第一人、國內知名家庭幸福導師、國內知名家庭教育及情感心理諮詢專家。


課程時間


3月8日(周三)晚上8點


課程60分鐘


前45分鐘講師分享


後15分鐘互動問答


語音+圖文+文字形式直播


報名後課程可永久回聽,無次數限制


課程價格


只要19元


解決你心中疑惑!


關注辣媽優課堂,回復「第十一期」

您的贊是小編持續努力的最大動力,動動手指贊一下吧!


本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 心理時間 的精彩文章:

哈佛大學教授:教育子女最好的方法
面對陌生人你會怎麼做?測你的社交能力!
你最好的療愈師和「照妖鏡」——是你的伴侶!

TAG:心理時間 |

您可能感興趣

你最好的療愈師和「照妖鏡」——是你的伴侶!
每個療愈師都應該看看:真正的療愈
成為你自己的療愈師 | 正念教練技術
行星能量頌缽療愈師證照班