保持婚姻新鮮感的五個要素

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很多夫妻在結婚久了之後，就會感覺婚姻似乎沒有什麼新鮮感可言，於是就會每天爭吵不休，直至婚姻的滅亡。其實，心理健康專家指出，要想讓婚姻保鮮，那麼五個要素是必須要知道的。

忠誠

信用不僅要給予自己的商業夥伴，更要成為你和伴侶間的不變準則。這不僅體現在對對方的忠誠，也要讓他(她)體會到你永遠不變的支持和鼓勵;信守承諾，不僅包括平時約會的守時，更包括「死生契闊，與子成說」的誓約。

分擔

婚姻屬於兩個人，其中的大事小事自然不必劃分的太清楚，家務、工作、財務、照顧孩子等事情，都可以共同完成。

坦誠

與伴侶開門見山地交流，談談自己的感受，也鼓勵對方說出內心的想法。因為互相默不作聲，或者單方面喋喋不休，只會讓彼此間的理解日漸減少。

積極

在日常的交流和行為中，擁有積極樂觀的心態和態度，彼此都會從這些正面信息中獲得能量和快樂。反之，如果伴侶興緻勃勃地向你講述一件樂事，而你絲毫不為所動，甚至冷漠處之，就會打消對方的積極性，給夫妻間的良性互動大打折扣。

愛屋及烏

能夠做到接納和尊重對方的親人、朋友，是幸福婚姻的另一個表現。在活動中，別忘了邀請對方的親朋好友，你愛屋及烏的真誠表現，無疑會讓對方更愛你。而彼此的真誠、信任和關愛，也正守護著你和伴侶間的愛情越久越醇厚，越久越香濃。

其實，說白了，婚姻關係就是愛情到親情的升華。而婚姻關係的保持以及婚姻心理的健康都需要兩個人來維護，所以平時大家多學習一些有關心理健康的知識是十分重要的。只要能夠注重上述的五大要點，那麼就可以讓婚姻更長久。

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每個人的心裡都有個黑洞，因此快樂並苦惱著

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