偽娘女裝子堂：關於高跟鞋

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高跟鞋 偽娘需要有一雙高跟鞋，不僅是增加魅力減輕違和感，更重要的是修飾腿型。迷人的腿搭配優雅的高跟鞋那是一幅很迷人的畫面。

當然了，穿高跟鞋是需要循序漸進的，不是一開始就穿跟特別高特別細的尖頭鞋，本人已經把腳趾甲去除過一次，很多小姑娘也手術去過腳趾甲，大多因為心急導致鞋子夾傷腳，一開始就選擇誇張的鞋子的話，穿上肯定會覺得特別不適應，嚴重的直接失去平衡崴腳摔倒，那樣殘疾了就得不償失啦。 所以建議大家，一定要「從易到難」（建議坡跟開始，坡跟鞋由於壓強原理，還是比較省勁的），偽娘老八親測過坡跟是最省力，也好駕馭的。

當然了，跟的高度要根據自己的承受能力，由低到高逐漸調整！這裡要說一下，腳踝無力的情況下最好不要穿，防止意外發生，經過了方跟鞋的考驗，有勇氣的小夥伴們就可以嘗試細跟的高跟鞋了，如果真的時機成熟了，你會覺得穿細跟鞋和穿方跟鞋一樣舒服，走起來只要再注意平衡就可以了。

這裡也有一個偽娘老八親身經歷的小插曲：鞋子是細跟的話你必須小心鞋子跟卡進坑，縫，洞里。當年我就是因為鞋子後跟卡在了下水蓋的空洞里結果人摔了個面朝下撲街。

穿高跟鞋可以鍛煉自己的腳踝力量，小腿力量，增強平衡力，走起路來的姿勢就會自然、優雅。至於怎麼鍛煉腳踝，其實堅持跑步就是一個不錯的選擇，強健後的腳踝也可以大幅度降低崴腳後可能造成的傷害。

當然購買高跟鞋，一定要選擇合腳的，重要的事情說三遍！合腳，合腳，合腳，長度和寬度，我知道你喜歡漂亮小鞋子，但是說真的，平時在大街上走路36碼看起來和42碼差別並不太大的。不要因為為了小一碼而讓腳變得傷痕纍纍。

至於什麼樣的高跟鞋合適，可以自己測試：應該站立的時候很舒服，走起來跟腳才可以，而且不能太頂腳，不然畸形出血甲溝炎疼死你哦。小夥伴們不要只挑選樣式喲，高跟鞋如果穿得不合適，會比穿平底鞋的那種難受要加劇幾倍，不少小夥伴在外面走到一半腳疼的跪地上，這可不是危言聳聽哦。

最後高跟鞋的品牌和質量也是要選一選的，你只是拍照的話修修圖破鞋子無所謂，但是你長時間站立行走，好的高跟鞋穿著會舒服很多，對腳的傷害也小，鞋子買來可以適當做柔溫處理，減少磨腳的程度。 現在也有一些專門為防止磨腳的腳部護理用品．有專門賣的墊在前腳掌下面，配備這些，走長路的話，感覺是舒服多了。

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