不要因為貪玩讓小孩玩倒立，不怕一萬隻怕萬一

一些天真活潑的兒童喜歡做翻跟頭、倒立運動,有的父母還會饒有興趣地協助孩子做倒立

專家表示,兒童不宜做倒立運動，倒立活動對兒童是有害的

兒童正處於生長發育階段,身體內各器官和組織尚未發育成熟,生理機能較弱

因此不宜進行用力過大的、憋氣的、長時間的運動,不然會使孩子疲勞,心臟負擔加重,影響骨骼的生長發育

同時兒童頸部肌肉薄弱,四肢力量不足,一旦失去平衡和保護措施,便會引起頸部扭傷或頸椎半脫臼

另外,兒童倒立時,可以使顱內壓升高,繼之眼睛內視網膜動脈壓力升高,可以造成一時性的視線範圍缺損,嚴重者可致眼瞼出血

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