如何降低需求感挽回愛情

有付出就必有收穫，但不是付出得越多，收穫就越多。同樣，人的需求慾望都很高，假如你對他的需求慾望過高時，不但不能得到對方，反而遭到厭惡。人要處於主動狀態才有優勢，正所謂人性本賤，你越容易得到，就越不能體現你的珍貴。那麼，要挽救愛情，要怎樣降低需求高來提高自己的價值呢？

一、切莫過分地對他投入

挽回學院的挽回專家指出：感情的失敗就說明對方對你已經徹底地否定，如果你還一直不停地對他進行投入，包括時間、金錢等等，這樣你就永遠徹底地失敗。什麼發送微信、簡訊、打電話、送禮物之類的事情請不要再做了，這些過分的投入只會讓你對他的需求感越高，一個沒有主動權的人還能讓對方回到你身邊呢？

二、提高自我價值

降低對對方的關注，除了降低需求感這個外因，還要提高自我價值這個內因。分開後，個人時間充足了，不妨在工作之餘的空餘時間裡，多參加郊外活動，烹飪、插花，增長自己的見識，鍛煉自己的膽量，提高自己的文化素養，為增值自我而奮鬥。如此，在這寂寞無聊的時間上你不用再惦記著對方，還能不斷地實現自我價值。

三、豐富自身生活

感情受傷後，請不要以傷痛為理由把自己封閉起來，外面的世界那麼大，你還有更多地東西需要去學習。多找找朋友聊天，通過跟別人的相處，發現自己的優缺點並予以改正。再次，要有自己的愛好，不用太多，但是一定要找到自己的興趣，最好是體育運動，如排球等等。這樣對鍛煉自己的身心健康有一定的幫助，成為一個最好的自己，以最好的狀態吸引對方，挽回愛情。還有，要多給自己留點空間，出去旅遊也好，去深造也好，在豐富自身文化知識的同時，也不斷地豐富自身生活。

愛情的挽回是需要時間，需要耐心的，不要一味地在對方面前表現多需要他，苦苦哀求多想和他在一起。因為一個沒有原則，不會自尊的人，是永遠得到人的垂愛。他不會因為你的哭求和可憐而重新和你在一起，相反，他只會對你越來越厭惡和反感。所以，要懂得如何去降低需求感，不斷提高自我價值和豐富自身生活，才能重新讓對方回到你身邊，創造新的奇蹟。

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