闢謠│16個有關化妝品的謠言，你都信了多少？

那些年

我們信過的謠言有多少？

酒精皂基會爛臉？

面膜都是熒光劑？

滑石粉會致癌？

看完這篇

你的護膚智商才不會欠費！

1.長脂肪粒是因為護膚品太油？

我們平常所說的脂肪粒其實在醫學上分兩種——粟丘疹和汗管瘤，不過很不幸，這兩者的成因都和護膚品沒有半毛錢關係！

①粟（sù）丘疹

比較小的白色顆粒，可能會自然消退（時間不定），也可以用消毒針挑出顆粒。絕大多數人說的脂肪粒是指這種，栗丘疹和眼霜太滋潤是真的沒！有！關！系！反而是因為揉眼睛、擦眼霜、卸眼妝等等太用力，導致眼周形成了你看不見的小傷口，皮膚自行癒合時過度給力，分配的角質蛋白過多，就形成了粟丘疹。

解決方法：去醫院找醫生挑出來。有些人使用水楊酸/果酸/A酸眼霜可以改善，但是A酸刺激大不要亂用，比較多人說可以改善的是neostrata的乳糖酸眼霜。也有人洗臉就洗掉了，大概是太用力了嗯……

②汗管瘤

比粟丘疹看起來更大一點，不會自然消退，沒有顆粒挑不出來，所以看能不能挑出顆粒就知道是粟丘疹還是汗管瘤了。形成原因不明，（一般多在青春期形成）但反正不是眼霜的鍋，護膚品也沒有辦法改善。

解決方法：去醫院找醫生確定治療方式，一般會做激光。

來，對比一下！再判斷不了就不要自己下判斷了，去找醫生！

2.皮膚出油是因為缺水？

「你的皮膚出油是因為缺水，皮膚為了滋潤才猛分泌油脂，愛出油的皮膚，要補水，敷水膜噴噴霧blablabla~」曾幾何時，我們都對這樣老生常談的解釋深信不疑。

　　

但實際上，出油和肌膚缺水沒有任何關係，它完全是由於你的皮脂腺分泌比較活躍而已。如果你是皮脂腺分布密集的油皮，不管你皮膚是否缺水，皮脂腺都會兢兢業業地分泌油脂，讓你油膩到生無可戀。

油脂分泌一般受年齡、溫度、基因等影響，但絕對和缺水不相干。所以要解決出油問題，還是得好好控油！（戳這裡了解更多肌膚出油問題）

3.天天敷面膜皮膚會變好？

首先，面膜只是一種應急護膚品，可以讓你那張熬通宵的臉，在出席前任婚禮時，不至於太難看。但面膜並不能從根本上解決任何肌膚問題，用再多面膜也不可能搞定臉上的色斑、毛孔和皺紋。

其次，肌膚的吸收能力是有限的，一張面膜裡面的精華液，吸收一半，浪費一半，除非人傻錢多，否則我是不能忍受性價比如此之低的護膚方法。

最關鍵的是，天天敷面膜，會導致肌膚角質層過度水合，細胞間隙擴大，細菌雜質更容易鑽到皮膚里，長痘就會開始，各種皮膚問題也會接踵而至。

此外，面膜由於滲透性更強，會使皮膚將更多非護膚成分一併吸收，比如防腐劑、乳化劑、螯合劑、增稠劑…

所以嘞，正常的肌膚，面膜一周三次就夠了~而且面膜的所有成分其他護膚品也都有，功效也是一樣的，因此就算是never敷面膜，也一樣能有好皮膚！（戳這裡了解更多有關敷面膜的誤區）

4.防晒霜對皮膚有傷害？

有關防晒霜安全的爭議主要集中在化學（有機）防晒劑是否會滲透入皮膚和是否會造成人體損害。

臨床研究也只能表明有機防晒劑和皮膚過敏以及皮膚癌有一定關聯，但要注意，科學意義上的「有關聯或相關性」和「直接因果關係」是不能劃等號的，兩者之間隔著大量的數據驗證，就現有的科研結果，我們還無法妄斷有機防晒是否有危害。

而且通過一定的技術處理，是可以解決大家擔心的滲透問題的，比如Eusolex UV-Pearls 包裹技術，就是將常用UVA 和UVB有機防晒劑完全包裹在微膠囊內，完全隔離防晒劑和皮膚的直接接觸。

而且，相較於防晒霜，還是紫外線對皮膚的傷害更大。所以咱們還是兩害相權取其輕，老老實實塗防晒吧~（戳這裡了解更多防晒常識）

▲紫外線的危害

穿透力很強的UVA可幾乎全部抵達地球表面，不管夏天冬天，晴天陰天，一年360度立體環繞著你。UVA的超強穿透性使其可抵達人體皮膚真皮層深處，激發黑色素生成，導致皮膚晒黑，此外它的效應會逐漸累積，最終造成不可逆轉的皮膚老化。

UVB雖然只能抵達皮膚表皮層，但其階能很高，生物作用極強，可使皮膚產生強烈的光損傷，被照射部位真皮血管擴張，皮膚出現紅腫、水泡等癥狀。長久照射會引起紅斑、炎症、老化，嚴重者甚至出現皮膚癌。

5.彩妝里的滑石粉會導致不孕和癌症？

滑石為天然礦物，其本身對人體無害，高品質的滑石粉無色無味，甚至可以入葯。

只有未經提純的工業級滑石粉，由於當中含有石棉，才有致癌性。不過其是否致癌，還取決暴露途徑，只有經肺吸入和經生殖道暴露，才會導致肺癌和卵巢癌，而通過皮膚接觸，並不致癌。

而粉餅、眼影、防晒霜等化妝品，一來採用的是不含石棉的化妝品級滑石粉，二來你又不用它解鎖某不可名狀部位，僅僅是接觸皮膚，只要好好卸妝，根本沒必要擔心所謂致癌問題。

至於網上訛傳的各種滑石粉致癌報道，小馬甲去看了，尚無任何理論依據和科學舉證，總之希望大家相信科學，不要以訛傳訛。此外，一切不以濃度和工藝為前提的成分討論，都是耍流氓！

補充說明一點，你們可能都看到這樣的報道：

「大約有75%的卵巢癌患者，在其組織切片中都可見到2微米左右的滑石粉粒子，這充分證明大多數卵巢癌患者都有長期接觸滑石粉的歷史。」

但小馬甲要以嚴謹的科學論證態度告訴你們，這也只能證明75%的卵巢癌患者存在滑石粉暴露史，卻不能得出滑石粉和卵巢癌之間存在因果關係的結論，科學邏輯不是想當然的，需要大量的舉證。（別問我為什麼這麼6，因為我是個曾被論文折磨的醫學狗）

6.口紅含鉛致死？

看到這一條是不是嚇得小仙女們都出口紅坑了？莫方！莫方！其實成年人對鉛的耐受性是比較高的，其次，每個國家對彩妝成分都有相應的控制標準，一般用量會在合理範圍，所以只要你不是天天抱著口紅啃，是不會有啥大問題的！最後，不要買三無！不要買三無！不要買三無！

7.化學成分都是有害的？

我敢保證，宣揚這個觀點的人要麼是為了跟你推銷所謂的天然成分產品，要麼就是化學沒學好！

你天天喝的水都是個化學成分H20，你跟我說化學成分都是有害的？怪不得都說化妝品界第一邪教——成分黨有夠可怕，因為他們根本就不管什麼成分，上來就是黑！

化妝品本就是化學組成，人工化學分也好，天然化學成分也罷，還不都是化學成分嘛！

至於那些故意踩人工化學成分，藉機營銷的所謂純天然化妝品，肯定都不是絕對的純天然，因為絕對的純天然根本沒法用好嘛！難不成你天天貼黃瓜片、檸檬片護膚？抱歉，沒卵用，皮膚吸收不了！

其實護膚品中所謂的純天然成分，大都是經過萃取提煉的，也只有這樣，肌膚才能吸收。

8.有酒精的化妝品不能用？

酒精簡直就是史上第一背鍋俠，人家明明有促滲透促吸收和調節清爽度的優點，有些人卻唯恐避之不及。

港真，如果你不是酒精過敏或者肌膚屏障受損的敏感肌，就不要矯情了好嘛！健康肌膚用用根本就沒問題的！

而且任何不以濃度為前提的成分分析都耍流氓，只有在成分表中排名靠前，才說明這個產品酒精濃度比較高，靠後的基本就起個調節清爽度的作用，你用起來都感覺不到！

另外，不少人可能都會去cosdna或美麗修行查護膚品成分表，不過這兩個一來非權威，二來查不到詳細信息，所以更推薦大家去國家食葯監局的官網查看！

9.皂基潔面會爛臉？

皂基潔面的清潔力很強，健康油皮用來刮油還是很爽的，不過頻繁使用可能會破壞皮脂膜，導致皮膚屏障受損，但不至於爛臉。SK2、CPB等高端線都有皂基潔面，因為日系護膚普遍講究徹底清潔，然後再上徹底的保養。

不過你要是敏感肌、痘痘肌，買個皂基潔面刮油，肯定是百害而無一益啦~

10.硅會堵塞毛孔，造成脫髮？

傳言化妝品中的「硅」會堵塞毛孔，引發粉刺和痘痘，同時阻礙肌膚的吸收功能。另外，含有「硅」成分的洗髮護髮產品會影響頭皮健康，引起頭皮氧化角栓以及脫髮等問題。

但事實是硅類成分顆粒很大，根本不會堵塞毛孔，而且它也沒有很強的附著性，性質非常穩定，不會影響肌膚健康。

　　▲粉底粉餅妝前乳等不少產品中之所以都會添加硅，是因為：

• 功效性保養品（比如美白、抗氧化）含有的效成分往往都很容易失去活性，也就是所謂的失效。具有穩定性的硅，能幫助保持這些有效成分的活性。

• 硅還有一定的皮脂吸附作用，能夠間接控制油脂分泌，讓肌膚較長時間保持清爽的狀態。因此很多控油性粉底或妝前乳中都會含硅。

• 另外很多保養品看起來很滋潤，但在使用時能明顯感覺快速的被吸收，而且使用之後絲毫沒有油膩感，原因也是因為加入了揮發性的硅油。

• 含硅的產品一般使用感非常順滑，能增加護膚品的延展性。但含硅產品最好不要和含有大量膠質成分的產品一起使用，避免搓泥。

• 硅能幫助填充肌膚表面的褶皺和凹凸，令肌膚更平滑，方便上妝，所以很多具有隱形毛孔功效的化妝品中都會含硅。

▲洗髮產品中之所以添加硅是因為：

洗髮會使頭髮的毛鱗片打開，更容易被摩擦得變粗糙，而硅具有柔潤作用，能夠讓毛鱗片閉合，令頭髮柔亮順滑。所以二合一洗髮水以及護髮素當中都含有硅。

硅本身並不影響頭皮健康，之所以黑硅，主要是為了推廣無硅洗髮水！商家營銷套路基本都是這樣，先把某某成分黑出翔，再推銷自己所謂不含某某成分的產品。

無硅洗髮水因為沒有硅去滋潤，洗的時候會很卡很乾，後續還是要用有硅的護髮素去滋潤頭髮。對於油性發質來說，用無硅刮油很清爽，但是對於乾性發質，還是建議使用含硅洗髮水。

11.有防腐劑的化妝品不能用？

這個謠言和化學成分那條一樣弱雞！！！沒有防腐劑，化妝品早就變質了，你敢用？

在化妝品中使用防腐劑，主要是防止微生物生長，保持護膚品的性質穩定、以及開蓋使用後不易變質。水分越多的護膚品越需要防腐劑，例如化妝水、乳液，而越接近油膏或蠟質的，細菌越難以生存，對防腐劑的需求相對較小。此外，防腐劑對減少產品原料儲存、產品生產、產品裝瓶中可能出現的微量細菌侵蝕也是有益的。

除非是非常敏感的肌膚或有接觸性皮炎狀況，通常少量的防腐劑並不會對皮膚產生刺激。但也不排除部分廠商為延長產品保質期，而使用了有爭議的防腐劑，如苯甲酸酯類防腐劑(很多倡導健康護膚的品牌會特別標註「Parabens free苯甲酸酯類不添加」)。

而適合敏感肌膚使用的醫學美容類產品，通常配方較為簡單，藉此降低防腐劑的用量。而通常狀況下，為了保證化妝品的安全性，也不太會有超過3種防腐劑的添加。

至於那些宣稱無防腐劑的產品，其實要麼僅僅是指在製作過程中沒有防腐劑，但在原料進廠前就已經添加了防腐劑；要麼就是使用了類防腐劑，比如酒精和保濕劑戊二醇，本身也有抑菌防腐的作用，可以充當防腐劑，被添加在化妝品中。也就是說，並不存在絕對無防腐劑的產品。

12.礦物油一定致痘？

很多人聽到礦物油都是一臉的嫌棄，彷彿閉口痘痘的元兇都是她。

礦物油純度不高確實會引起肌膚問題，不過現在醫用藥用級別的礦物油純度都非常高，純凈單一，穩定性好，即便與其他成分混合在一起也不會變性，致痘性就比較低。

礦物油作為一種低價保濕劑，能在皮膚上面形成一層保護膜，鎖住水分，並且使皮膚與外界空氣隔絕，從而起到抗氧化的作用。大名鼎鼎的La Mer神奇面霜還有Sisley的全能乳液都要靠礦物油保濕，很多嬰兒油也是礦物油。彩妝方面嬌蘭的蘭花粉霜，Twany粉霜也是礦物油基底的。

礦物油同時也是卸妝油三兄弟之一，比如植村秀潔顏油用的也是礦物油。至於你直接用卸妝油干搓都不乳化，結果長痘了，怪誰？（戳這裡了解乳化到底是神馬？）還有那些勸你們用食用植物植物油DIY卸妝的人，呵呵噠，那麼牛逼，化妝品配方師的飯碗都要被你搶了！

13.有香精一定很刺激？

香精也有優劣之分，歐洲產品添加的香精不僅要有香料國際組織的證書，還要做過敏源測試，所以不是說有香精就會很危險。但不排除一些價格低廉的開架產品為了控制成本，可能會添加人工香精，敏感肌需要盡量避免。

14.用紫外線燈照一照，如果有亮光就代表有熒光劑？

有亮光只代表產生了熒光反應，不代表一定有熒光劑。因為除了熒光劑，維生素、水楊酸等都有熒光反應。就像護膚品中，甘油可以保濕，但是能保濕的不是只有甘油。

紫外線燈只能測測熒光反應，用它照射面部，可能會出現一些亮亮的熒光斑點，這些斑點通常並不是護膚品中熒光劑給你帶來的，而可能是你面部的蛋白質碎片、細菌、油脂等產生的熒光反應。

所以你那個紫外線燈還是用來驗驗鈔票吧！順便說一下，錢也會有熒光反應，照某些人的說法，豈不是錢都不能要了？

講完了熒光反應，再來說說大家真正恐懼的熒光劑。熒光劑是一大類特殊的白色染料，這類染料可以吸收激發光，產生明顯的亮白樣光，從而使得物品的外觀看起來更加潔白，明亮。熒光增白劑被廣泛應用在紡織、造紙、洗衣粉、肥皂、橡膠、塑料、顏料和油漆等方面。

動物實驗顯示，熒光劑在體內沒有明顯的蓄積。它的致毒效應也很微弱，沒有類激素效應，也沒有觀察到明顯的致畸性和致癌性。熒光劑唯一確定的危害大概是如果吃了熒光劑，又暴露在UVC下，會生成腫瘤，不過UVC會被大氣層完全吸收掉，所以完全沒必要杞人憂天！

雖然熒光劑危害沒有那麼嚴重，但它畢竟沒有護膚功能，國內對護膚品添加熒光劑又沒有明令禁止，因此三無面膜不要隨便用，保不齊它為了達到宣稱的美白效果，在產品中添加熒光增白劑。但正規品牌都不會添加，最多給你來個二氧化鈦，假白一下，至少無害，據說SK2的美白精華就有這個套路。

15.素顏霜真的能讓你皮膚好到不化妝就能出門？

對於這種毫無遮瑕力的產品，我不知道你們買它幹嘛？好吧好吧，我知道你們喜歡心機偽素顏，粉底太厚重太假面，可我要告訴你們，素顏霜起到的效果，物理防晒一樣能做到，你們會不會瘋？

因為素顏霜的套路不過就是面霜兌點二氧化鈦，塗抹之後讓你看起來很白而已，只是看起來哦~

我不排除某些素顏霜裡面確實有點美白成分，但你塗完變白和美白成分真的毛關係沒有，只是二氧化鈦給你把臉刷白了而已。這和含二氧化鈦的防晒霜塗完變白有什麼分別？防晒霜也無遮瑕，也符合自然偽素顏要求啊，關鍵人家還能防晒，買它更划算啊！（戳這裡揭秘素顏霜的真相）

　　

還有些人把素顏霜當保養品，白天塗一遍出門，晚上塗一遍睡覺，你真的不怕二氧化鈦悶臉嗎？告誡大家：素顏霜就算不卸妝，也要用洗面奶洗一洗。

16.晚安粉能養膚？

晚安粉其實就是普通粉餅成分兌點所謂的養膚成分，至於那些養膚成分能不能被吸收，可就難說了~它的定位呢，就是用在護膚的最後一步，減少油光，增加清爽感，所以油皮可以倒是可以用用，干皮別瞎攪和。

目前比較火的幾款所謂晚安粉，比如奧爾濱、資生堂、CLUB，無一宣傳其是睡前用的所謂晚安粉，所以「晚安粉」這個概念，我也不知道是什麼人炒熱的？我們姑且這麼叫吧。。。

至於你問晚上用晚安粉會不會堵塞毛孔？白天要不要卸妝？答案是一般不會堵塞毛孔，也沒有卸妝的必要。因為滑石粉、雲母、硅這些主要成分一來顆粒大，二來都沒啥附著性，早上起來用洗面奶洗洗就好了。

總之，你要是不差錢，又覺得這個晚安粉的包裝hin好看，買買也是沒什麼啦~如果不想浪費錢，其實買個40塊的悅詩風吟薄荷粉，也是一樣可以蓋掉油光的。

　　總結：營銷猛於虎，我們走過最遠的路，還是商家的套路啊~

　　

　　不過不要擔心，只要我們堅持學習科學理論知識，吃安利前多動腦子，就不會被無良商家定位為人傻錢多的目標客戶啦~

　　總之，希望大家都能在變美的這條道路上找准方向！

文/小馬甲

圖/網路

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