男人應避免長期久坐沙發，預防不孕不育的發生！
以前人們的坐姿，是以坐骨的兩個結節作為支撐點，這時陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿之間。然而隨著沙發的逐漸流行，人們坐在沙發上，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發中，沙發就會包圍、壓迫陰囊，當陰囊受到壓迫時，靜脈迴流不暢，睾丸附近的血管受阻，瘀血嚴重時可導致精索靜脈曲張，患者會出現睾丸下墜沉重，下腹部疼痛感等癥狀。
精索靜脈曲張時，睾丸新陳代謝所產生的有害物質不能及時排出，也得不到足夠的營養，這就會損害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌減少。睾酮是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，勢必導致男子性功能障礙和不育症。所以，長時間久坐的坐椅應以硬椅為佳，購買沙發時，應充分考慮沙發的彈性硬度，過於柔軟的沙發最好鋪一層堅硬的坐墊。
隨著汽車的顛簸，長途駕駛者睾丸受壓更為嚴重，所以不僅坐椅要鋪上坐墊，連續駕車一段時間後還應下車散散步，以活動全身，疏通經絡，改善局部血液循環，讓睾丸得到放鬆。正確來說男性坐的時間不應該過長，應該過段時間就起來動一下，走一走。舒緩長期受壓的睾丸，讓血液循環才能避免傷害到男性睾丸的功能。
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