那個愛跑步的女人最可愛

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愛跑步的女人總是別有一番意味，經得起風雨，享得了從容，睿智優雅，值得信賴！

她的身體一定非常健康

跑步的健身功效已經是眾所周知的事實。跑步不僅可以健身、減肥，還可以預防心血管病、血栓病和防止動肪硬化；既能保護視力、預防感冒，還能對抗乳腺癌、幫助受孕；在預防牙周病和老年痴呆症的同時，還能降低中風大腦的損傷程度。愛跑步的女人的身體一定非常健康。

她真的不會老

除了可以預防疾病，跑步還有美容養顏的功效。運動能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使皮膚更白皙、光滑。愛跑步的女人真的不會老！

她肯定身材不錯

現代人「以命博錢」者，比比皆是，跑步的健身效果一經證實後，「以小錢保長命」的觀念，不但強化了愛跑步的信念，同時吸納了許多新進跑友。此外，跑步去脂，減肥瘦身的特性，更是風靡了無數愛美塑身族、中年發福者的心。因此，愛跑步的女人肯定身材不錯。

她必定優雅脫俗

經常跑步的女人懂得如何欣賞美景，品味人生，因此會有很好的修養和內涵，談吐優雅，品位不俗，氣質高雅端莊。如果說優雅的打扮可以學，但優雅的氣質是學不來的，那是一種源自於內心的態度：優雅地生活。和這樣的女人走在一起的男士絕對有面子。

她懂得如何有趣致地生活

一個運動的女子，脫掉高跟鞋，換上一雙跑步鞋，在跑道上，用配速感受呼吸，汗水丈量距離。只有這種趣致的女人才懂得如何淡然地享受生活，她能綻放出花一樣醉人的美。

她思維開闊，有見識

愛跑步的女人思維開闊，見識廣泛。應該算得上女人中的上品，她們在感悟生活帶來的深層內涵時，也不忘和身邊的人分享，你們之間會有更為廣闊的交流空間，更有趣的交流方式。

她有一份更為淡泊的心境

愛跑步的女人養的是一份淡泊的心境，她能把一季的日月星辰統統化為一身正氣，讓世外桃源無處不在。心境淡泊的女人，笑容總是溫和，語氣總是輕聲慢語，生怕驚擾了窗外的蟬鳴，那暖陽擁過，冷月拂過的臉上，永遠寫著去留無意和寵辱不驚。

她能淋漓盡致地展現出女人味

女人是不輕易跑步的，一旦跑步便有另一番風情。女人跑步，常常像微風中的楊柳拂面，碧波上的紫燕剪水，起跑剎那，便風韻無限。女人一旦穿起跑步裝備，便能跑出女人的千嬌百媚來。那是一種叫人牽腸掛肚、頓生憐愛的女人味。

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最後一段話，送給跑步的女神們：「願你有高跟鞋也有跑鞋，喝茶也喝酒。願你有勇敢的愛人，有牛逼的對手。願你對過往的一切情深意重，但從不回頭。願你特別美麗，特別平靜，特別兇狠，特別溫柔。」

祝可愛女人，女神節快樂！

Essence

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