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女人节后要做真女神 霸占健身房 不做女汉子

  今天三八女人节,想必朋友圈的女银们又要铺天盖地晒老公送的礼物,什么鲜花大餐啊,什么香水包包啊,早就low爆了好嘛,先带着老婆去健身吧,女人们,秀恩爱的同时请放眼望一下肚子上的泳圈和春天很配吗?


  春天已经来了,夏天还会远么?请自行脑补一下画面!


  话说回来,不知道你们在这季节都有没有变胖,反正小编是胖了,并且在吃的道路上一发不可收拾,胡吃海塞。


  然后,一脸严肃的走进了健身房,开始了挥汗如雨的日子,咬牙切齿的日子,对维度斤斤计较的日子……早干嘛去了!谁让这么能吃来着!


  但吃都吃了,小编是个对自己狠的人,练也练的痛快,每天锻炼完都水洗过一样。


  曾经小编也认为自己是个举铁的女汉子,但发现那么多姑娘都可以在健身的过程中还保持着女神范儿,便好好地审视了自己一番,什么女汉子,明明就是对细节不注意,太粗糙了,在健身这样热血的场合里,女神才是那一针鸡血。



  身材还不够女神,妆容总得加分,我知道你会问健身还化妆?适合健身的妆容是怎样的?我们一起来看如何在练得痛快汗如雨下的同时保持住女神面庞~


  1、底妆要通透,拒绝流白汗


  健身的时候当然不能用厚重的底妆,堵塞毛孔不说,粉底浮粉,留下「粉底汗」更是尴尬,别问小编为什么会知道,都是心酸的泪。所以健身时的底妆一定要通透,粉底粉饼都放一边,以略带润色效果的面霜来替代,养肤又调整肤色。


  2、眉毛眼线产品要防汗



  没有画眼线,眼睛会比较无神,但是健身的时候画了眼线太有可能变成熊猫;无眉星人出门一定会画眉毛,但是健身到一半就被汗水带走了一半眉毛太无语,所以选择产品的时候一定要看清是不是防汗哦,通常我们会考虑防水防油,记得防汗和防水防油是不同的功能~当然如果实在觉得麻烦,做半永久倒是不错的办法


  3、嘴唇不要干巴巴


  因为健身时候水分流失很大,需要主动补水,并且在训练过程中很有可能会嘴唇发干,练归练,看起来憔悴就不好了,唇膏选择滋润款,颜色可以衬托肤色白皙最好啦


  4、不要蓬头垢面眼神憔悴


  这一点好像在说废话,但绝对不是!作为起早去健身的人群,真的很多时候都不想洗脸就去GYM,反正练完要洗澡,开启新的一天……但是这个想法不要有,一进门就会招来异样目光,别问小编怎么知道的,依然心酸泪。尤其是眼部肌肤要管理好,憔悴状态都在这儿体现。使用能够立即缓解眼周问题并且具有调整眼周肌肤颜色的产品就太省心了。


  最新上市的Olay 多效优越眼部精华霜成为心头好,一瓶解决4大眼周问题,最强除皱配方击退皱纹仅需4周,全新Olay「光感华彩科技」,最新添加 「弹性微球」成分,以近似肌肤触感, 形成仿佛隐形的第二层肌肤,可调节眼部特异性红黄白三色调色配比,自然中和眼部肤色问题,让眼部肌肤看起来自然年轻态。



  明星成分五胜肽、烟酰胺、和维A脂和咖啡因,有助于细胞能量产生,促进胶原自然再生,调节透明质酸生成,加速皮肤细胞内部微循环,开启全方位抗氧化功效抑制衰老进程,减退眼角皱纹,眼周肌肤更紧致平滑。


  这个系列有多款产品,可以针对个人眼周状态进行选择



  据说现在还有三重好礼可以拿



  除了面容细节外,成为健身房真女神还有几点小细节要注意



  1、自己带上干净的毛巾,保持面庞清爽,不要用衣服领子、袖子擦汗,太豪放了……


  2、使用器械之前和之后,都要用消毒水擦拭,并将抹布放回回收处


  3、不要摔器械,这个常发生在汉子身上,但姑娘们如果在冲击大重量也要注意,力量不够于是摔器械,不仅对器械有损,惊扰他人,自己也有受伤风险


  4、器械使用后不要乱扔,放回原处,好的习惯影响他人,才有好的健身环境~


  好啦,看似简单却又容易被忽视的事项今后一定要注意,女汉子和女神之间真的只差一点点~


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