接吻有6大好處，從減肥到抗衰！那你還等什麼呢？

接吻有6大好處，從減肥到抗衰！那你還等什麼呢？

單身汪，沒人親，怎麼辦？來手背準備！左右右手一個慢動作，右手左手慢動作重播！

接吻不只是愛情、激情的象徵。你知道嗎？接吻還能強健體魄！快來看看吧！

減輕過敏反應

接吻30分鐘可以減少過敏反應。包括輕度過敏型濕疹和輕度過敏性鼻炎，這些患者在進行了30分鐘的接吻後，研究人員觀察了接吻前和接吻後患者的變化，結果發現，接吻會降低免疫球蛋白E的產生。對有鼻炎的朋友們，在這個春天，是不是找到了對抗花粉過敏的良方？

提高免疫力

正如唾液有助於口腔衛生一樣，它也能增強免疫系統。人嘴巴中含有很多種細菌，並且這些細菌種類因人而異，因而接吻能將新的細菌帶入到彼此嘴巴中。有研究表明，多種類細菌能讓人體更加健康，尤其是涉及到腸道菌群時。

2014年，荷蘭的一項研究發現，浪漫接吻10秒鐘，就能和接吻對象分享交換8000萬個細菌。雖然一個吻不足以改變一個人的微生物菌群，但研究人員發現，接吻時間越長，兩人的微生物群落越為相似，這意味這他們將能更好地抵抗類似的感染以及消化類似的食物。所以，接吻的對象，還是找個身體健康的人，不然，貓貓狗狗都來親，還是挺噁心的。

平衡情緒

接吻可以降低應激激素皮質醇以及增加5-羥色胺的水平——這種化合物負責維持情緒平衡。接吻也被證明對冥想有類似的好處，主要是因為它能釋放催產素。催產素可以起到心理緩衝作用，使人產生平靜感。不是親著親著就不想親的感覺，也不是親不下去的感覺吧。

平穩血壓

嘴唇由血管組成，接吻可以通過擴張血管來降低血壓，使血液流向其他器官。而接吻可以使血液流向臉部，遠離身體的其他部分，降低了對心臟的需求，從而降低血壓。當然，也不是親一下暈倒，就是低血壓了。別想太多！

抗衰

接吻可以增加臉部的血流量，刺激膠原蛋白的產生。在移動嘴唇時，整個面部都需要參與這個過程，這就增加了面部的彈性。熱情的吻可以使臉部緊緻，尤其是臉的下半部。雙下巴的朋友可以多試試。

減肥

一樣的道理，接吻每分鐘可燃燒2-6卡路里。如果是舌吻，那麼每分鐘可燃燒高達26卡路里，因為舌吻運用到了臉部的所有肌肉。不用去健身房了，可見找個男女朋友多重要！

婦責任，每天帶你更健康！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！