和趙麗穎、陳妍希、林依晨有同款嬰兒肥的妹子，你們可能是因為小時候斷奶太早！

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今天迷死氧講嬰兒肥，開頭先幫大家明確兩個嬰兒肥概念，第一個，我們概念里的嬰兒肥一般是嬰兒臉頰上那兩塊嘟嘟的肥肉對吧。（排除嬰兒時期真的會臉胖的可能，

其實嬰兒肥那塊肉下面是靠肌肉支撐的

啊，具體的我們文中細說）

第二種就是我們看到的那些有嬰兒肥的明星，他們只是形態上看起來很可愛，像嬰兒一樣，但真正的嬰兒肥下也是肌肉啊，這都是

吞咽方式不正確練出來的

肌肉哇。

好了，大家首先想到了誰？陳妍希，當時因為一部劇，從此被扣上包子臉的帽子。

早期嬰兒肥時期的張柏芝清純可人迷倒眾生。

肉嘟嘟時期的黎姿應該是她的顏值巔峰。

還有記憶中勇氣可嘉的袁湘琴，肉肉的臉蛋好可愛。

楚雨蕁時期的鄭爽，可愛的嬰兒肥，透著清純可愛的俏皮。

這個大家都能認出來是誰么？沒錯就是鄭秀文，那時候清純氣質別有一番風味。

看到這樣的嬰兒是不是覺得很可愛，很想親一口，或者掐一下肉嘟嘟的小臉蛋。

相比來看，如今已經瘦成麻桿的她們，連胸都沒了，你們還愛嘛。

好奇怪哦，迷死氧轉了一圈發現，網紅們都在爭相恐後填脂肪，打造baby face，明星們卻集體減肥成錐子臉···

誒呦，不錯哦~

好像有點說跑偏了，今天不是來挖苦減肥的明星，畢竟都是

職業需要

，為了上鏡好看而已，只是想單純的誇一下她們曾經有點肉肉的臉，好懷念哦。

繼續說主題，知道為啥好多有肉肉臉的明星總愛被戴上嬰兒肥的帽子呢，因為她們雖然已經成年了，臉上的肉肉看起來還是像嬰兒一樣肉嘟嘟的，但不會給人很胖的感覺。

而且嬰兒肥一般比較喜歡圓臉或鵝蛋臉的人，比如趙麗穎這樣的。

卻不太會出現於菱形臉、方臉、錐子臉中，因為臉輪廓偏寬，胖起來應該不會太可愛，大家也不會聯想到嬰兒。

咋回事，迷死氧使勁引導也難以把主題引出來，感覺有些難產了，那我就直接說硬貨嘍，大家不要嫌迷死氧太跳戲。

看到這，有些同學是不是已經在照鏡子了，事實上，

成年人臉頰上的皮脂和肌肉都應該是偏薄的，而只有真正的嬰兒才應該有嬰兒肥，這是因為他們長期需要用力吸奶，所以臉

總是肥肥的

，如果正好你也成年，但依然嬰兒肥明顯，那你該回家問問媽咪，你是什麼時候

斷奶

的。

別太驚訝，迷死氧說的就是

斷奶，

如果你很早就被強制斷奶或者母乳不足無奈被加入嬰兒食物，那麼你很有可能在長大後臉部肌肉偏大；相反，假如你很幸福的喝母乳時間持續很長，你長大後，有嬰兒肥的可能性就不太大。

怎麼解釋這個問題呢，首先迷死氧要明確給你們一個概念

吞咽，

嬰兒時期的寶寶們臉都是肥肥的，是因為他們長期吸奶，寶寶們在吞咽的一瞬間，自然地會用舌頭吮吸下排牙齒，同時伴隨嘴巴和臉部周圍的肌肉會收緊。

而

正確的成年人吞咽不應該牽涉到嘴唇及臉部肌肉，而是將舌頭貼在上顎，微微觸碰上排門牙的地方，臉部肌肉完全是放鬆的狀態。

記住上面嬰兒和成人吞咽食物的區別，那我們再回到上面斷奶的問題上，如果你是早早被斷奶或加入輔食的寶寶，為什麼說臉部肌肉會大，長大有嬰兒肥可能性更大呢？

因為在我們嬰兒時期，在還沒有學會咀嚼動作的情況下，被強加吞咽需要咀嚼的食物，這時候，我們還依然用喝奶的方式吞咽，就醬一直延續到成年，而錯過了學習嬰兒過渡到成人的吞咽方式，也就是說從嬰兒時期到今天的你，吞咽時臉總是處於緊張狀態，可想而知，肌肉也會被鍛煉的比較大，體現在臉上就是嬰兒肥，

其實這不是真的嬰兒肥，而是皮脂下面的肌肉過大支撐起來的而已。

如果還不確定自己到底是不是有吞咽問題，或者屬不屬於嬰兒肥，同學們可以拿一塊食物測試一下，像正常一樣把食物嚼碎，吞咽時注意了，用手指輕輕放在嘴唇上，然後~咽！這時候你的手指有沒有感覺到嘴唇動？或者輕輕抿了一下？

如果是的，那可能你還在延續用嬰兒的方式吞咽，那麼你臉上的肌肉也會偏大（相對自己的臉型比較偏大，不能和任何人比，因為臉型有差異）

那怎麼解決這個問題？首先可以有意在吞咽時把舌頭緊貼在上顎，開始你可能覺得不舒服，但時間久了，你的臉部和嘴部肌肉就會因為缺少運動慢慢地變薄這時你會發現嘴唇和臉部肌肉不再緊繃了，臉也會比之前有視覺上的縮小。

（著急的迷死氧好想回到娘胎重新生一遍，這次一定好好喝奶，還得叮囑粑粑多給麻麻做好吃的，爭取多產奶···）

所以你看到一些原來有嬰兒肥的明星，現在卻變瘦了，他們很可能是改變了吞咽方式，hin嚴重的，應該也打了肉毒素解決，效果應該也不錯。

這裡特別注意一下因為單純肥胖而導致的嬰兒肥，那就要另當別論了。

（如果你覺得自己的嬰兒肥還蠻好看，挺減齡的，那就不用多在意啦，畢竟嬰兒肥的女生看起來真的好可愛吼。但迷死氧要提醒一下，如果你的吞咽方式真的不太對，那也需要糾正一下，不然變成下面這個姐姐的的情況就不好了。）

看下面的這對姐弟。左邊姐姐是喝了十三年母乳的樣子；右邊弟弟是喝了兩年半母乳的樣子。姐姐在六個月時就被強制加入輔食，弟弟是在十二個月時才加的輔食。

姐姐的牙齒明顯因為過早攝入輔食，導致不正確的吞咽方式變得參差不齊，甚至下牙弓變形，臉型也成了垂直生長，從而形成了長臉，下頜角完全看不見。

弟弟彷彿被偏愛了，他的牙齒就是正常健康的樣子，下頜角到下巴的線條也很好看自然。

我就問你，如果不說他們是姐弟，你能看出他們的親情關係嗎？反正迷死氧看不出來，在他們身上，基因好像不那麼重要了。

恩，事實確實是這樣，基因只是我們生長的主線，但後天的變化完全在自己的生活習慣中慢慢變的不同。

我知道，看到最後，你們是不是會問，為什麼沒有說我家穎寶、朴信惠、張含韻···因為迷死氧忘記了，一天一直在看那些專業的分析，甚至還去查了兒童營養健康方面的科普，感覺現在都可以回家生孩子了。

滿足你們，最後再放一波嬰兒臉的明星，迷死氧去糾正吞咽方式了。

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