現在的中國，滿目瘡痍。過高的房價、糟糕的天氣、過強的工作壓力導致北山廣深等地的離婚率都在35%以上。其實不僅各大一線城市，全國各個城市離婚率都在上升，除了外界因素，夫妻本身存在的問題也不少。

就拿避孕這件事來說吧。避孕方式有很多種，如體外射精、安全期避孕、避孕藥、安全套、上環和結紮。不正確的方法不僅會對女性身體造成意外傷害，還會嚴重影響夫妻之間的和諧，甚至導致離婚！

如何正確避孕？

首先，體外射精。這種方式避孕是不可取的，因為當人在興奮狀態下，很難控制射精時間。一不小心精子進入體內後，能存活72小時，很容易造成意外懷孕。

其次，安全期避孕。根據排卵期和精子存活時間計算，有一個安全的時間差，也就是所謂的安全期。這個看似安全的理論，其實也很不安全。尤其是對於月經不調的女性而言，經常出現月經提前或者錯後，導致排卵期的提前和推遲，風險性也很高，所以也不建議這種避孕方式。

再次，避孕藥。避孕藥分為短效避孕藥和緊急避孕藥。隨著科技的進步，採取服用避孕藥的方式避孕還是很靠譜的。但是是葯三分毒，尤其是緊急避孕藥，對身體也會有些許傷害。偶爾一次沒事，切不可長期採取這種方式避孕。

然後，結紮和上壞。不管是男性結紮還是女性上壞，這種安全係數很高，是通過物理阻斷精子進入體內達到避孕的效果的。可是問題來了，到底是男性結紮還是女性上壞呢？夫妻雙方需要商量好哦~

最後，避孕套。這是目前應用最廣泛，安全係數高且方便的避孕方式。是通過物理阻斷精子來達到避孕的目的。但是總有人說這就像穿衣服洗澡，沒有快感。避孕業發達的島國有高端的001系列可以一戰！

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作者：健康良策