這種「病」能通過一個部位的顏色分辨出來！多數人都忽視了

大家在七哥的熏陶下，已經稍微會「色診」了，就是通過觀察面色、唇色來辨別身體健康。七哥又要放大招了，那就是觀察耳朵辨健康。

腎臟

耳朵的形狀和腎臟神似，兩者也有說不清道不明的關係，耳朵如果紅潤，說明腎精充足。若顏色慘白、乾枯，則是腎精不足的表現。

肝膽

耳朵的溫度能看出肝膽的健康狀況，如果耳朵總容易火燒火燎，那你的肝火就旺盛了，如何去火是關鍵，找中醫辨證一下。

體寒

不少女性都有體弱虛寒的情況，表現在耳朵上是淡白色。同時手腳冰涼，遇風容易發抖。

胃部

耳朵出現紅暈還可能是胃炎、胃潰瘍等疾病，如果顏色呈暗紅色，則疾病比較嚴重了，切勿耽擱。

發黑

中年人耳朵顏色發黑，則要注意是否患上糖尿病還是傳染病，應該定時體檢，檢查血糖。

慢性疾病

慢性疾病也有表現在耳朵上的，多半是耳垂容易出現結節狀或者索狀隆起，七哥建議這類人儘快上醫院檢查。慢性疾病包括肝硬化、腫瘤等，所以馬虎不得。

按摩耳朵的好處

耳朵是五官之一，而且靠近大腦，照著七哥介紹的方法按摩，讓你身體倍兒棒。

1、提高睡眠質量

按摩耳朵的下耳窩，對應心臟的穴位，上耳窩則有與脾相對應的穴位，按摩下耳窩有增強心脾的功效。中醫認為，失眠多與心脾功能失常有關，就能提高睡眠質量。

而且耳窩還有一個治療失眠的「奇穴」：神門穴，按摩此穴，可以調節大腦皮層，讓緊張的神經鎮靜，從而輔助睡眠，提高睡眠質量。

2、止咳化痰

感冒著涼的咳嗽、咳痰同樣能通過按摩耳朵的方法來緩解。這種痰濕不及時祛除，日後更會引發更重慢性病。

對整隻耳朵進行按摩，可以刺激到肝膽、脾胃、十二指腸反射區、三焦等，如果捏到酸脹的部位，可以多多揉按幾次，效果更佳。

3、防止腎虛

腎臟健康時，耳朵紅潤有光澤。如果腎虛，體質每況愈下，腎臟不能藏住精氣，人體氣色不佳是自然的。

耳朵還隱藏了喝腎臟很有關的穴位，所以經常揉搓耳朵就能達到強身補腎的作用。沒事就按摩按摩耳朵，能疏通耳朵上的經絡，對腎臟功能有很好的保健作用。

4、防治耳鳴

人到中年，耳朵既能就會下降，容易互相耳鳴、耳聾。時不時按摩耳廓，還能緩解耳鳴情況，延緩耳鳴發作時間。

5、緩解便秘

便秘發生原因很多，體內虛火旺盛、喝水偏少、食物纖維素攝入不夠等，不良飲食習慣自然是最要命的習慣。

中醫學中，便秘是身體出現陰虛的情況，滋陰最重要。耳朵上有膀胱反射區和腎臟穴位，多按摩能刺激穴位，經絡循環通暢就能緩解便秘。

七哥說

別看耳朵這麼小，經絡和穴位是真的不少。好好學學耳朵養生知識，身體自然也會更健康！