如果超過3條，你該給自己放個假了！

又到一季春天，

多想在陽光燦爛的日子裡開懷大笑，

在無憂無慮的時光里慢慢變老。

然而現實種種卻讓人鬱悶頭疼，

看看這些癥狀，如果你超過3條，

是該出去走走了！

-1-

不想工作

注意力不集中，甚至不想工作，上班就等著下班，星期一就盼著星期五。工作拖延，還經常丟三落四。

-2-

力不從心，精神渙散

渾身無力，容易疲勞，做什麼事哪怕是愛好也提不起精神，變得軟綿綿的。

-3-

敏感脆弱，易生悶氣

從前的善解人意變成敏感、脆弱，一言不合就會生氣，難以控制體內的「洪荒之力」。

-4-

變宅不願出門

越來越喜歡宅在家裡，害怕打擾，不願與人交流，也不願參加社交活動，認為所有的熱鬧都與你無關。

-5-

作息混亂，身體變差

失眠——白天工作時想睡覺，晚上到點卻睡不著。同時還可能有掉頭髮、皮膚變差、長痘痘、便秘。

-6-

逃避生活，愛幻想

想要逃離現實，經常會幻想另一種生活，容易沉迷在電視劇、遊戲之中。

-7-

變得多愁善感

多愁善感，淚點變低，聽歌的時候眼淚忍不住掉了。經常回憶往昔，感到嘆息或者糾結，難以自拔。

-8-

胡思

亂

想，懷疑人生

心態消極，變得多疑、緊張，擔心自己的健康，對未來憂心忡忡。

-9-

過著將就、湊合的生活

很多事情不再那麼講究，慢慢變成將就、湊合，生活沒有了目標。或者陷入了某種迷茫，一時找不方向。

-10-

壓抑自己

壓抑自己，可能是迎合別人，可能是不懂得或者不敢釋放自我，生活中很難邁出關鍵一步。

-11-

羨慕別人的生活

朋友圈裡似乎大家都過得風生水起，旅遊美景，美食大餐，恩愛不斷……唯獨自己過得悶悶不樂。

-12-

記憶力變差

記憶力變差，上一秒還記得，下一秒就忘了。

-13-

懶得收拾自己

蓬頭垢面，懶得收拾打扮，家裡也亂臟髒的，衣服、食物到處都是。

-14-

停不住買買買

道理你都懂，還是忍不住要「剁手」，錢包「餓扁」了還想買買買。但經常買來一堆沒用的東西。

-15-

內心孤獨，渴望愛情

想要一個知我、懂我、疼我的人，現實卻是孑身一人，心中沒有依靠。

小編

居然中了5個！

是時候換個環境，換種心情，

給自己放個假了~

你呢？中了幾個？

在文章結尾留言區那裡告訴

小編

關於今天的內容你想說點什麼

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 美國神婆 的精彩文章: