中醫養生知識：春季房事注意事項 不可放縱不可絕

我們的性慾也是越來越強烈，夫妻生活逐漸的多了起來。那麼春季房事注意事項有哪些呢?尋醫問葯中醫介紹，牢記春季同房的注意事項，這樣才能利於身心健康!

注意一：流行病多不宜懷孕

不少人認為，春季既然萬物生長，肯定也是懷孕的大好季節。殊不知，這一理解並不正確。專家指出，季節的環境因素對胎兒能否健康成長有間接關係。例如，初春時節就不是懷孕的最佳選擇，因為這時正值冬末春初，冬春季節是流行病的猖獗時期，如風疹、流感、肝炎等流行病。這些對受孕的頭三個月影響尤大，因為這時胎兒還未成形，很容易在外界不利因素作用下使某個器官的發育暫停或錯亂，終致造成畸形。

注意二：遠離啤酒

春季回暖後，人們的夜生活也活躍了起來，其中不少男性都喜歡以相約喝啤酒和蒸桑拿作為休閑方式，然而，這兩種愛好都會給正處在青春發育期的男孩帶來生殖健康方面的麻煩。專家指出，飲酒會直接影響生殖系統的發育，特別是正處在青春發育期的男孩。所以，少男最好還是遠離啤酒。

注意三：性生活不可放縱

我國許多養生文獻都強調性生活是不可放縱過度這一問題。如《三元參贊延壽書》云："愁多則損精，人可寶者命，可惜者身。可重者精。肝精不固，目眩無光;肺精不充，肌肉消瘦;腎精不固，神氣減少;脾精不堅，齒髮浮疼。若耗散真精不已，疾病隨至，死亡隨至"。指出了性生活放縱過度對身體、臟腑的危害。書中還指出："陰陽之道，精液為空，謹而寧之，後天不老"。認為保養精氣，是延年益壽重要措施之一。

注意四：性生活不可絕

性生活是人的正常本性，正常的性生活，可以使男歡女暢，陰陽調和，有益身心健康。《遵生八箋》云："黃帝曰一陰一陽之謂道，偏陰偏陽之謂疾，陰陽不和，若春無秋，若冬無夏，因而和之，是調聖度。至人不絕合之道，但安於閉密以守天真也。就是說男女之間性生活是正常生理現象。獨身生活(即偏陰偏伯陽)，會使人情緒惡劣，甚而產生各種疾病。善生之道不在於男女不交媾，而在於不過度，以免精氣妄泄，以保寧天真之氣。

春季同房的注意事項有哪些呢?以上我們為大家介紹了春季同房的一些注意事項，性生活雖然是夫妻生活的一部分，但是也要注意衛生，遠離不良的習慣，這樣才能做到健康同房!

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