女性保養胸部的方法 小心錯誤做法

對於女性朋友們來說，胸部是關係著女性健康以及美麗的了，這對於女性朋友們的健康來說是很有好處的了，因此我們在這時候就要小心了，如果想要擁有健康的胸部，那麼對於很多的錯誤做法我們都要小心，很多是不能做的了，一起看看吧。

胸罩尺碼不符

過小的胸罩會影響胸部的發育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後，女性的乳房大小會發生變化，這時選購胸罩就要調整尺碼，試過之後再買，一定要給自己選擇一個合適的胸罩哦，這樣才是最健康的了，否則對於我們的身體健康來說是沒有什麼好處的哦。

穿戴胸罩方法錯誤

穿胸罩時方法錯誤，也會使胸部變小。正確的做法應該是先把胸罩扣好，然後調整肩帶，身體前屈，用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里，使之顯得充實飽滿，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來越小，因此女性朋友們在穿戴的時候要注意的地方也是很多的了，我們就給大家介紹了方法，這是需要我們去注意的哦。

隨便服用藥物

服用避孕藥去除青春痘，或用避孕藥讓乳房變豐滿的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素，長期服用會使女性內分泌失衡，造成月經不調，這樣只會使胸部越來越小。

運動傷害

適當的運動有助於乳房健美，但是過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅，因此不戴胸罩，這樣容易使胸部曲線走樣，可能使胸部下垂。

按摩錯誤

按摩可以促使乳房豐滿，但如果隨便拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。應該先在乳房上塗上按摩霜，然後順著乳腺組織向上劃圈，因此對於女性朋友們來說，如果想要通過按摩的方法來幫助自己按摩乳房，那麼對於我們介紹的按摩方法就要小心了，錯誤的方法是我們需要去避免的了哦。

這就是我們給大家介紹的有關女性保養胸部的情況了，我們可以發現，女性朋友們如果想要讓自己的胸部健康，那麼對於上面介紹的這些情況就要注意了，這些是我們要盡量避免的情況了，這些都是比較錯誤的做法了，我們要小心哦。

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