別再逼孩子喝水了，可別因一杯水害了一個孩子

天氣漸漸熱了起來，長叮囑的一句話也越來越常聽到「多喝水」。在我們常人的眼裡，感覺多喝水沒什麼壞處，許多家長也常這樣叮囑孩子。

可是孩子不同於成年人可以有自己的習慣，他們只會因為本能來選擇，所以常出現的狀況就是，家長追著孩子喝水，或者是要求孩子每天必須和多少水。然而隨即而來的便是，許多孩子越來越討厭喝水，越來越抗拒水。

孩子天生是不會抗拒喝水的，當他們孩子胎兒的時候，每天浸泡在羊水裡面，若是他們需要，本能的就會吞食羊水，吞多少都由他們的本能來決定，所以剛出生的嬰兒也不會反感水。

每個人都不喜歡被強迫，若是將一件事當做任務，那麼狠自然的事情都會帶來痛苦。所以若長期強迫孩子喝水，對孩子的心裡成長很不利，甚至嚴重這可造成一種恐懼症，所以別因為你的關心而帶給孩子傷害。

同樣的水也不是多喝就好，還有一種現象叫做「水中毒」。水中毒，簡單來說，就是體內水太多，鈉太少，導致血鈉過低，電解質失衡。常見的嬰兒水中毒的主要原因是攝入水過多。過量喂水、補水，或用含鹽量少的液體靜脈輸入、洗胃、灌腸，均能造成水中毒。

人體缺水會導致死亡，當孩子感覺到口渴了，自主尋找水源是生物界的共性。所以你要做的就是提供像子宮內的自由環境——將涼開水、溫水放在孩子可以觸及的地方，孩子口渴了自然會喝。當你認為孩子需要多喝水時，最好選擇建議的方式而不是強迫。