放招!專治「育兒基本靠吼」!
社區的育兒版塊有很多關於如何科學管教孩子的文章,每次分享後總會收到很多寶媽的留言。
說的最多的一點還是:「道理都懂,但每次脾氣上來了還是忍不住啊」。
所以很多寶媽還停留在「育兒基本靠吼」的教育模式,這是為什麼呢?
因為我們不曾被溫柔對待過,因為我們都是被吼大的一代。
人一旦情緒失控,就最容易切換到自己最熟悉的模式。
會把父母罵我們的話轉罵給我們的孩子,這就是原生家庭的影響。
每次面對孩子發火之前,我們需要學會在心裡按下那個暫停鍵。
很多急脾氣的媽媽經常會進入「開吼-奔潰-內疚」的死循環。
造成這個現象最大的問題就是:詞窮。
擴充家庭教育的辭彙庫,從而來改變家庭育兒風格,才能打破育兒基本靠吼的僵局。
▌明確指出責任
案例A:
元寶有段時間特別喜歡把玩具扔得滿地都是。
我總是說:「和你說過多少遍了,不要亂扔,你怎麼又亂扔啦!」
然而我發現幼兒園的老師是這樣說的:「如果元寶把所有玩具都拿出來,你需要把它們全部放回去哦。」
熊孩子竟然乖乖地照做了。
語境練習:
玩具玩好需要放回籃子里VS你怎麼又把玩具弄的到處都是?
這是你的事情,你需要自己做完,如果你做不到可請媽媽幫助一起做?VS我數到三,你再不做,我就。。。。
關鍵:要保證孩子最後按照我們的要求執行了。
一開始執行一定有困難,但堅持態度平和地跟孩子說話。
長遠效果一定比吼要好得多,孩子會慢慢明白:自己做的事情,是需要自己負責的。
▌一個替換方案
案例B:
小麵包有段時間,最愛乾的一件事就是爬家裡的斗櫃。
這時,我說,「嗯,你想爬柜子,但柜子不是用來爬的,我會擔心你摔下來。
我們爬滑滑梯怎麼樣,那裡更安全。」
而不是,「又爬又爬,你這個孩子皮的不得了,趕緊下來!」
語境練習:
畫筆不能扔,我們可以找一個其他的東西來扔,球好不好啊?VS不準扔畫筆,摔壞了我就不給你買了!
牆上不能畫畫,我這裡有一張紙可以在紙上畫VS和你說過多少次,又把牆弄髒了
關鍵:幫助孩子找到一個替換方案。
如果你可以試圖理解孩子,而不是改變孩子,那麼育兒就會變得簡單很多!
▌少說不多肯定
案例C:
節目《放開我北鼻》中,于小彤看到噗噗哭,劈頭蓋臉就批評「哭就別吃了「,接著就讓噗噗去罰站。
當噗噗情緒徹底崩潰,說「自己沒有其他的作用」時,易烊千璽默默走過來說了一句話:「你中午收拾餐具收拾得特別好。」
接著,他讓噗噗幫自己收拾餐具,又在噗噗勞動時說「噗噗真棒」。
語境練習:
公共場所我們要輕輕地說話VS吵死了,不要大叫
媽媽聽到了,你等我做完菜就過來幫你VS不要再哭了,媽媽也在忙沒看到嗎?
關鍵:把「不」重新包裝成正面期許。
當孩子遵守了這個期許後,一定需要及時兌現諾言並給予適當鼓勵。
例如:「謝謝你等待,媽媽忙完過來了,你告訴我,需要怎麼幫你?」
我們不能一邊對孩子說著「我愛你」,卻一邊表現出讓孩子害怕的「愛」。
交流中最重要的就是愛和尊重,只我們跟孩子是相互理解的時候,交流才會是有效的。
柚有話說
真正的愛,不應該是怕。
而是我真的懂你,你永遠都不會在我這裡感到惶恐。
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