准媽孕期的七大怪癖，你都有哪些？

懷孕是一個令人又驚又喜的新鮮過程，有些准媽媽在孕期會有這樣那樣的"怪癖"，其實，不管是什麼樣的怪癖，可都和我們身體分泌荷爾蒙的改變有著莫大的關係呢！一起來科學解讀吧。

怪癖一

對跟寶寶有關的事物容易感動

准媽媽有沒有覺得在懷孕那段時間比較容易感動，雖然只是去看一部電影，或是在電視上看到有關寶寶的畫面，不管情節是如何，都會感動地落淚，自己都覺得莫名奇妙，但是孩子生出來之後就不會了。

解疑

可用"經前綜合症"來說明(因為經期間黃體素的分泌也會上升)，在較為早期的醫學上認為，"經前綜合症"是純心理的因素，可能是出自於本身對月經的排斥情緒，所以容易有情緒不穩的狀況，後來才發現，黃體素分泌多少之間的落差，會使身體產生這樣的反應。

由於對激素分泌落差的反應視個人體質而不同，因此不是每個人都會有這樣的現象;但是懷孕期間除了黃體素外，雌激素也會增加，因此准媽咪們就可能會更為感性，而約3個月過後，胎盤功能建立完全，黃體素的濃度便會穩定下來，身體上不舒服的狀況也會減少。

怪癖二

對特定的坐姿情有獨鍾

懷孕後有的准媽媽會覺得自己好像是越來越不重視形象了，每次坐著都兩腳開開的，自己也不知道為什麼，就覺得這樣坐很舒服、很自然。

解疑

這就要視准媽媽喜歡採取什麼樣的姿勢，原則上讓自己舒適是沒有什麼關係的，但是如果固定一個姿勢長時間不改變，血液循環就會變差，也可能造成長時間壓迫神經，導致水腫的情況較為嚴重。

長時間的躺卧會導致坐骨神經酸痛，椎間盤突出的狀況也比較明顯。所以建議孕媽咪准媽媽不要固定一個姿勢超過2個小時以上，即使是工作需長時間坐著，也要不時起來走動。

怪癖三

每天一定要吃肉

孕期准媽媽們最常見的改變就是口味愛好的改變，本來很討厭吃肉的准媽媽，懷孕之後，也不知道為什麼，可能會變得很喜歡吃肉哦～

解疑

懷孕期間大量分泌的黃體素能夠保護子宮，讓子宮不收縮，進而達到保護胚胎的目的，但也會減緩腸胃的蠕動，因此，准媽媽就容易在飲食方面覺得吃不下或沒有胃口。當胃口不好的時候，可能就會比較喜歡一些特別的味道，因此，口味喜好的改變，可以說是受到腸胃蠕動變慢的影響而產生的狀況。

怪癖四

怕孩子不好看就不看醜男醜女

孕期有的准媽媽喜歡看帥哥美女和漂亮的寶寶，超怕看到不美好的事物，尤其是醜男和醜女，深怕寶寶生出來不好看。

解疑

看到醜男、醜女對準媽媽的影響會比對胎兒的影響來得大，因為寶寶的長相是由遺傳來決定的，所以不用擔心看到不美好的事物會對胎兒的長相產生影響。倒是如果醜男、醜女嚴重影響准媽咪心情的話，那麼就可以盡量避免，因為母親的不開心倒是很有可能會影響胎兒的性格。

怪癖五

看到香菇類形狀就想吐

這個怪癖不太常見，有的准媽媽說，懷孕前也都吃香菇的，但是懷孕之後，不要說吃香菇了，只要聞到香菇的味道、看到香菇形狀的東西，甚至只是腦海中不經意的閃過香菇的身影，都會備感噁心，吐個不停。這是怎麼回事呢?

解疑

除了身體激素的影響之外，懷孕本來就會產生一些特殊的癖好，很難用醫學角度來解釋為什麼，但是只要不妨礙母體及胎兒的健康，醫師都會建議准媽媽想做什麼就去做什麼，盡量多從事一些會讓自己愉悅、開心的活動。

怪癖六

孕期越嘔吐越覺得開心

坊間流傳一種說法"孕吐的越厲害，就代表胎兒越健康。"所以有些准媽媽即便是孕吐得苦不堪言，心裡卻還覺得很開心很安心咧！

解疑

由於孕吐是因為黃體素的分泌所引起，而黃體素的功能就是穩定胎盤，因此黃體素分泌的越多，也就意味著胎盤越穩固，當然孕吐也就越厲害。不過沒有孕吐反應的情況也不代表胎兒不健康哦，沒有科學依據表明二者存在必然關係。

怪癖七

特別喜歡買菜或清理家居

原本不喜歡做家事的准媽媽，有可能在懷孕後變得熱愛做家務事，這是真的嗎?懷孕真是神奇啊!

解疑

一般懷孕的中晚期，准媽媽會比較有想打掃或做家事的強烈想法，雖然沒有人確切明白到底是為什麼，但是心理的因素或許可以解釋這樣的狀況，因為胎兒快要出來跟媽媽見面了，准媽媽會勤快的想替寶寶布置一個安全、溫暖、舒適的窩。

但由於生產本身就是耗費體力的一件事，所以建議准媽媽在打掃的同時也不要過度浪費精力，尤其在後期肚子越來越大的時候，變換傢具的位置等粗重工作，並不是這時候的你適合做的事，可以挑一些較輕鬆的家事來做，如替寶寶織毛衣等。

(以上內容來自網路，由好孕媽媽整理編輯呈現，若涉及版權問題歸原作者所有)

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