吃山楂會導致流產？看完你就知道了

很多女性在懷孕期間，喜歡吃些酸味食物，比如：山楂片、冰糖葫蘆等等，但最近網路上流傳的一種說法，說的是「山楂活血易致流產」，嚇的很多孕媽媽都不敢吃山楂類食物，39健康網也收到很多網友提問，那麼到底山楂會不會導致流產？孕婦能不能吃山楂呢？下面我們就來看看。

從中醫角度講，山楂性味偏酸、甘、微溫，歸脾、胃、肝經。具有消食化積、行氣散淤等功效。對於孕婦來說，雖然山楂有活血化瘀的功效，但其功效並沒有那麼明顯，況且山楂活的是淤積的血，不會傷害到胎兒，所以孕媽媽們可以放心食用，不必過於擔心。

除此之外，對於患有高脂血症、脂肪肝等人群平時應該多吃些山楂。山楂還有消化油膩肉食積滯的作用，也適用兒童，比如食滯不消或是奶食積滯的孩子，可以每天飯後吃幾片山楂片或幾根果丹皮，能達到一定的消食化積的效果。

脾胃虛弱需慎用

但不是所有的小孩子都適合吃山楂片，那些平日脾胃就比較虛弱，不愛吃東西，或是相對同齡人，每次正餐吃的東西明顯少很多等孩子，就不適合經常吃山楂片、果丹皮等山楂類零食。如果是屬於脾胃虛弱導致飲食後腹脹、腹痛者，這樣的孩子山楂類零食吃量不可多，同時可用山楂配合麥芽、山藥等一起給孩子食療。雖然山楂口味酸甜、增強食慾，但對於無積滯或脾胃虛弱者應慎用，而且山楂可促進胃酸分泌，因此胃酸分泌過多者也應慎用，多吃山楂對脾胃不好。

五種山楂吃法

1、山楂湯：山楂500克，白糖100克。以水清洗山楂，去蒂、籽用水煮，山楂爛熟放入白糖，飲其湯。

2、山楂茶：山楂500克，干荷葉200克，薏苡仁200克，甘草100克。將以上幾味共研細末，分為10包，每日取一包沸水沖泡，代茶飲，茶淡為度。

3、山楂銀菊飲：山楂、銀花、菊花各10克。將山楂拍碎，與銀花、菊花共同放入杯中代茶沖飲，為一日量。

4、山楂橘皮飲：生山楂、橘皮、荷葉各20克，生薏苡仁10克。將以上幾味共研細末，入暖水瓶中用沸水沖泡，一日飲完。三月有效。

5、山楂瓜皮飲：山楂20克，冬瓜皮30克，首烏、槐樹角各10克。將以上幾味共同入鍋中煎煮20分鐘，濾汁飲用。