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詹姆斯三個假動作騙過老鷹全隊 腰間繞球神似魔術師


今天騎士對陣老鷹,到了第三節比賽時間,騎士已經領先了10多分,詹姆斯看來可以去浪一波了


這位老漢,請開始你的表演 ,詹姆斯先是一個投籃假動作騙過對手



詹姆斯三個假動作騙過老鷹全隊 腰間繞球神似魔術師


晃過之後,立刻往籃下突破,於是有了這個神似魔術師的腰間繞球動作


詹姆斯的這個腰間繞球,不得不誇一下,這個動作很多後衛都做的不流暢,而詹姆斯卻能把繞球假動作做的極好!



詹姆斯三個假動作騙過老鷹全隊 腰間繞球神似魔術師


右手後背換到左手,老鷹的三個防守者集體懵逼



詹姆斯三個假動作騙過老鷹全隊 腰間繞球神似魔術師



詹姆斯:聽說有人說我打球靠身體?


詹姆斯三個假動作騙過老鷹全隊 腰間繞球神似魔術師



於是詹姆斯面對質疑,來了個智慧的假動作


最後一個不看人傳球假動作,對方以為他要傳給左邊的底線,沒想到是右邊


一開始我以為他要傳給弗萊,後來,我以為他要傳給樂福,最後……他傳給了jr


詹姆斯三個假動作騙過老鷹全隊 腰間繞球神似魔術師



完整動圖



詹姆斯三個假動作騙過老鷹全隊 腰間繞球神似魔術師


詹姆斯的腰間繞球最近很多人想學,之前也有個這個詳細的教學,但是還是簡單給大家教學一下


詹姆斯的腰間繞球的基本功,可以像以下這樣簡單的訓練


原地靜止不動,順時針和逆時針方向繞腰訓練。如下圖:



詹姆斯三個假動作騙過老鷹全隊 腰間繞球神似魔術師



進階到突破的時候,這個動作突破,容易被判斷為走步!所以在你進行跑動中訓練的時候,要注意步伐節奏



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