孕期這些癥狀，可是胎兒發出的求救信號！孕媽你明白嗎 ?

平安度過孕期產下健康的寶寶是孕媽最大的願望，隨著胎兒一天天發育長大，孕婦就會出現一些癥狀，腹部會有輕微疼痛感。在孕中期胎兒發育較快，孕婦的肚皮逐漸被撐開，這時候孕婦會感覺到肚臍周圍有明顯的拉抻感，這些也都是屬於正常的現象，孕媽不用擔心，出現此類癥狀時，只要稍事休息就可以緩解。

也正因為如此，孕媽們在孕期會變得緊張起來，懷孕後也會有一些正常的癥狀發生，有時候也有一些不正常的癥狀，這時作為孕婦就要能夠很好的分清什麼是正常的，什麼又是胎兒發出的求救信號。

一、腰腿酸痛

孕期很多媽媽會出現腰腿酸痛的癥狀，其實這是胎兒慢慢長個的過程，這種腰酸是因為懷孕期盆腔臟器位置的改變以及局部代謝障礙所致。孕媽咪感到疼痛自骨盆部位向大腿，腹股溝，子宮等部位放射。而且還會感到胎兒已十分靠近盆腔下部，好似分娩迫在眉睫。本病有自愈性，癥狀明顯的孕媽咪宜用局部熱敷理療，卧床休息2～4周就可以得到改善。

二、食欲不振

孕婦有段時間會別想吃東西，但過了一段時間後就開始食欲不振，很多孕婦擔心會影響胎兒，其實這是很正常的現象，只要孕期不吃垃圾食品，就不會對腹中胎兒造成影響。 要選擇清淡爽口、富有營養的食物，如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等，選擇的食物要易消化、易吸收，同時能減輕嘔吐，如烤麵包、餅乾、大米或小米稀飯。注意慢慢適應一個新的過程。

三、乳房腫脹

乳房腫脹、疼痛是孕婦比較痛苦的經歷，正常的女性在妊娠期內身體都會發生明顯的變化。自受精卵著床的那一剎那起，伴隨著體內荷爾蒙的改變，乳房也作出相應反應。

四、孕期尿頻

很多孕婦懷孕之後，上廁所的次數增加，這時很多孕婦特別的痛苦。其實隨著胎兒的健康成長，懷孕前3個月,子宮在骨盆腔中漸漸長大,壓迫到膀胱,從而使准媽咪一直產生尿意.到了懷孕中期,子宮會往上抬到腹腔,尿頻的現象就會得到改善.但到了懷孕末期,尿頻現象會再度出現.

孕期對於女性來說特別的痛苦，她們既擔心寶寶的成長，又承受著很多孕期反應，所以作為家屬要多給予關注和幫助，讓她們時刻保持輕鬆愉悅的心情，這樣不但腹中寶寶健康得到保障，也會讓孕婦的身體達到好的狀態。

胎兒健康最怕 4 件事：

1. 怕噪音。

胎兒 6 個月時，已能聽到外界的聲音。研究表明，噪音會嚴重影響人類優生，導致畸形胎兒增多。噪音能使孕媽媽內分泌腺體的功能紊亂，從而使腦垂體分泌的催產素過剩，引起子宮強烈收縮，導致流產、早產。

2. 怕媽媽情緒不安。

孕婦的情緒與胎兒的發育有著極其密切的關係。如果孕婦經常發怒、恐懼、痛苦、受驚嚇、憂慮或受嚴重刺激等，將對胎兒下丘腦造成不良影響，致使日後患精神疾病的幾率增大。

3. 怕母體患病。

如果孕婦患妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，可能會造成胎兒異常，甚至胎停育。因此，孕婦要改掉熬夜、不運動、過度勞累等不良習慣。

4. 怕強烈撞擊。

胎兒在子宮內受羊膜囊和羊水的保護，一般輕微的撞擊對胎兒不會造成影響。但強烈的撞擊容易導致流產、早產、破水、胎盤早剝、子宮破裂等危險。

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