如何克服嫉妒心理？（下）
情感
04-11
尊重自己及他人。嫉妒者由於總是感到自己不如別人，因此總是對別人充滿惡意。學會了解他人，全面的看待別人，而不僅僅盯著別人某一方面的「長處」來和自己比較。其實你所嫉妒的人，除了這方面的「長處」外，還有許多可愛的品質。學會去尊重別人，其實也是對自己的尊重。
改善自己。許多人的嫉妒心理會隨著自身能力的提高而逐漸消失，既然已經得到了自己所嫉妒的人的能力或者其它東西，嫉妒也不存在了。因此，確定自己所嫉妒的是什麼，並努力去提高這方面的不足，這樣，也可以把嫉妒轉變為動力了。
不過，要想戰勝嫉妒，最重要的還是愛自己，相信自己的價值並不需要外在的東西來證明，相信在自己內心深處充滿著一個巨大的生命力。唯有這樣，才能以平和的心看待世界與他人，才能與別人保持適當的距離，更愉快的相處。
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