探訪沙灸非遺養生文化
隨著人們生活節奏的加快和工作壓力的加大，飲食起居等生活習慣不規律，存在著亞健康狀況，足浴、刮痧、拔火罐等各種養生會所和養生基地也隨之興起，但養生效果不大。今天下午，筆者帶著傳承優秀傳統文化課題隨茶坤緣的園林一起探訪了位於長沙科大佳園雙擁街的御臨康養生會所，調研非遺沙灸養生文化。
湖南美鈺沙灸健康管理有限公司聯合創始人、執行總經理何衛東先生接待了我們，有著連續三代祖傳中醫美譽的何衛東先生向我們娓娓道來沙灸非遺養生文化。
沙溫一般控制在42到55度之間，沙灸設備是一個智能化的溫控系統，溫度可以根據不同年齡和體質的人需求設定，非常方便好用。
沙灸原理，就是將人體（除頭和頸部）都用溫熱葯沙掩蓋住，利用遠紅外線，乾熱，壓力，磁力的綜合作用治療疾病的中醫古老的物理療法。這種療法在吐魯番已有上千年的歷史，能治療關節炎，腰腿疼痛，風濕骨痛，寒濕性胃腸炎等多種疾病。根據「沙灸治療所」多年來對各種疾病治療統計結果證明，許多患風濕性關節炎，類風濕性關節炎，慢性腰腿痛的有效率達92%以上。
「沙灸」有如此神奇的功效是因為高溫能使人體的血液循環加快，是因為高溫能使人體的血液循環加快，沙的柔和壓縮和擠壓作用讓葯沙的有效成分和高溫均衡的導入人體組織深部，疏通經絡，軟化血管，活化細胞，促進了細胞組織的新陳代謝增強了抗病能力，葯沙中較強的遠紅外線照射人體後，是全身的末梢血管擴張血流加快，新陳代謝加強促進了神經功能的激活與恢復，並引起機體複雜的良性反應。再加上沙粒含有豐富的礦物質（如磷．鉀．硅．鎂．鐵．鈣．硒等）並形成了強烈的磁性物質,葯沙中的微量元素經皮膚滲透入人體肌肉．骨骼．軟組織．體液及血液中,調節體內各細胞組織的分子結構。溫熱葯沙的磁場能對人體產生陣痛．鎮靜．消炎．消腫．降壓．降血脂．降血糖．止瀉等作用。
御臨康沙灸的沙與其它的沙子比較磁性高9倍以上，研究者認為沙灸的過程是通過熱砂的作用，使得血管擴張，改善血液循環，具有消炎鎮痛的作用，同時磁場還通過經絡穴位起神經調節效應，神經系統可釋放出具有鎮痛效果的物質，如內啡肽等，從而產生鎮痛作用。
磁場同時可激活免疫機制，激活酶的活性和再生，進而影響這些酶參與的新陳代謝反應。熱能可影響分子的結構和化學特性，影響酶的活性和降解產物，清理過氧化脂質和自由基，影響沿著神經和分泌面軸索的膜細胞功能。因此它集熱療．磁療．按摩．推拿．溫灸．點穴．艾灸．針灸．刮痧．拔罐為一體的綜合治療方法。
御臨康沙灸突破了地域和氣候與季節條件的限制，可以把沙灸搬到任何一個地方，可以在溫泉浴場．渡假村．療養院．醫院．康復院．美容院．足浴店等休閑養生會所都可以做御臨康沙灸，甚至於還可以把御臨康沙灸搬回家。今天任何的營業場所增加這個史無前例的新項目，都將使您處於競爭的前列。讓消費者躺到具有理療功能的溫暖熱沙里，使身體在發熱狀態下自然．溫暖．舒適的徹底放鬆，達到舒緩身心強身健體的目的。御臨康沙灸對畏寒．腰腿關節病．婦科問題．風濕關節炎有特殊的理療作用。御臨康沙灸可根據需要自行調節控制溫度，由於熱量引起的溫差小所以室內溫度變化小。
御臨康沙灸的沙是精選吐魯番和哈密的沙子，經過嚴格篩選．清洗．烘乾．消毒殺菌．添加等程序，因而每粒沙大小都是圓潤而飽滿的，不管在任何場所使用，室內都不會塵埃飛揚，更不會污染空氣，同時熱沙里產生的帶靜電的負離子還能凈化室內環境，讓細菌沒有生存環境，因而給沙灸室創造了清新、健康、舒適的環境。
在沙灸過程中提供秘制的薑茶及時的給身體補水，同時也增加沙灸的功效，每次沙灸理療做15到20分鐘為宜，每日不超過4次，每次間隔3小時以上，每次沙灸後需卧床休息30分鐘。
