不管男女都看腎，盤點幾種不作就不會死的傷腎行為！
對男人而言，腎那是相當重要，腎功能是否強大，決定了男人生殖能力，決定了男人的陽剛之氣，因此，男性相對女性，更應該注重腎的保養。今天小編就給你說下幾個作死的傷腎行為！
1、酒後喝濃茶
茶葉中的茶鹼可較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時究竟尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
2、飲食太咸
飲食偏咸，導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎臟病。
3、經常憋尿
尿液在膀胱里時間長了會繁殖細菌，細菌經輸尿管逆行到腎，易導致尿路感染和腎盂腎炎。
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