性前戲：男女激情嘿咻必做的六項準備

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所有的情侶都希望自己可以和對方有一個高質量的性愛，高質量的性愛和性愛技巧是完全分不開的，但是如果夫妻間總是使用同一種性愛方式，不知道經常變通一下，就會讓兩個人的性愛變得非常的乏味，所以想要夫妻生活幸福，必須經常嘗試新的性愛方法，來提升性愛的新鮮度。

點一隻蠟燭營造溫馨氣氛

調查顯示，女人在男人專門為其營造的氣氛下更容易動情，女人也喜歡用營造氣氛的方式來挑動男人。點一根蠟燭，是男女都比較鍾情的營造氛圍方式，不僅可以增加浪漫，還能讓彼此的身心更貼近，而且在蠟燭的照耀下，雙方的身心都更加放鬆，身體輪廓也更為動人，雙方可以更盡興地享受性愛。帶有橙香和薰衣草香的蠟燭是 上佳選擇，其中所蘊含的精油成分可以減少焦慮感，讓人愉悅。

喝點紅酒展現女人魅力

喝一杯紅酒，風情萬種。喝了點紅酒的女人，可以恰到好處地展露嫵媚和性感，男人也更喜歡看到女人酒後的風情萬種。一個有情，一個有意，女人面若桃花如此嬌媚，男人的眼神自然充滿渴望。紅酒，不但讓女人保留了幾分性愛中的羞怯，也成全了激情性愛應有的奮不顧身和狂放不羈。

裸著裹浴巾激發性衝動

有調查顯示，女性裹著浴巾更容易激起男人的性衝動。女性不妨在性愛前進行一次短時淋浴，既保持衛生，又可以讓男性在等待中逐步激起慾望。當他看到你裹著浴巾性感出浴、甩一甩濕潤的秀髮時，估計已經焦急得欲罷不能了。

留點神秘感給男人

前戲時，可以讓對方躺在床上，給他戴上眼罩，然後在他身上做一些小動作，比如親吻。由於他看不到你，也不知道你親吻的下一個部位會是哪兒，所以刺激感會更強烈，這種浪漫的小遊戲不但讓性愛更有情趣，也有利於增進彼此感情。

相互按摩喚起性興奮

不妨把卧室臨時改造成按摩間，夫妻相互按摩、推精油，可以誘發並增強性慾。一般來說，女性的耳朵、頸部、大腿內側、腋下、乳房、乳頭等部位最敏感，丈夫可用情趣用品在的背面按壓，動作應輕柔緩慢，這樣能喚起性興奮。

全面了解自己的身體

想知道性愛時彼此是什麼樣的嗎?如果能看到自己是不是更刺激?不妨在卧室安裝一面鏡子，最好正對著床，性愛中可以從中觀察並重新認識彼此的身體，提高興奮 度。有研究顯示，對著鏡子女性更容易達到性高潮。還有什麼比這個更瘋狂、更大膽的興奮劑嗎?

別一絲不掛欲隱還現最迷人

做愛也需要一些包裝。首先不要以為一絲不掛就是最好的表達，在床上，這時候往往不是坦露的時候，更多的是一種修飾了，那小小一段欲隱還現的距離，往往會讓雙方的魂魄丟得更久一些。

其次，要包得玲瓏有致。有位女士在給雜誌寫信時，就後悔不迭地談及一個令她很沒面子的細節：有天晚上，她早早就睡下了，以為值夜班的老公不會有性致，便沒洗澡就上了床，更令她後悔的是當時竟穿著一條破了幾個洞的內褲……當丈夫掌燈想欣賞睡美人時，嚇了一跳。她形容自己躺在那裡真是無床自容，太沒形象了。

懂愛情的女人，會很注意自己的床上形象，不要以為在「自己人」面前就不要美了，不要以為床上的身體，就可以輕易打發，寶貝你的玉體，會讓美麗的夢做得更久。這是對他的尊重，更是對自己的尊重。

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