春季常吃 這幾種水果，可美容，減肥，降三高，你平常有在吃嗎？
春季養生，一年中春季是最重要的時刻，對人的身體來說，春季也是一個新的養生的開始，調節身體的各方面，春季最推薦給大家的養生水果。
楊桃：含有豐富的纖維素，含有大量的胡蘿蔔素，消除炎症，有輔助降低三高的作用，春季養生非常適合。
甘蔗：甘蔗被稱為「補血果」，含糖量最為豐富。
草莓：長得漂亮，內含營養，含有極其豐富的維生素C，助消化美白抗衰老，是美麗女士的不二選擇。但大家要多注意激素草莓，學會判別。
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※春天常吃黃瓜，減肥，美容，降血糖，這樣吃效果會更好！
※白菜和它一起吃，不僅美容嫩膚，常吃還能減肥！
※這道只有春季才有的家常菜，女人一定要多吃，減肥、美容、抗衰，好吃到爆！
※夏季這兩種菜要常吃，有清熱去火美容養顏的作用，還可以瘦身減肥
※這物很多人吃過它的果實，卻不知道它的葉子美容抗衰老，降三高，吃一月體重還輕了！
※需要減肥的看過來哈，這道菜絕對是越吃越瘦的減肥佳品，常吃不僅美容養膚，還能抗衰老
※這些水果可以美容，你每天都有吃嗎？
※香菇和它一起吃，不僅補血美容，常吃還能降血脂！
※多吃這些家常菜，不僅健康還能助於減肥，美容皮膚，一舉兩得！
※豆腐箱這道家常菜，是不是光是看就已經想吃了！加點這些食材一起吃還能減肥、美容！
※天熱最應該吃的一道快手菜，有它不吃飯也行了，減肥又美容！
※減肥就吃它，每天一碗，一周瘦5斤，還美容抗衰老
※醋中泡一物，每天吃幾粒，降三高，減脂肪，美容養顏抗衰老
※米飯這樣做來吃，菜都不用炒了，加點它還能抗癌、抗衰、美容，一碗都不夠吃！
※3月減肥，這道菜做法簡單，好吃，常吃美容護膚，還減肥瘦身！
※四月常吃木瓜豐胸減肥，這幾種吃法還能美容！
※豆腐這樣做來吃，不但減肥、瘦身，還能抗癌美容，這樣做來吃連汁都不剩一滴！
※苦瓜拿來這樣燒, 每天吃2根，除了補充營養還有減肥，美容，降血脂的功效
※秋天吃了這三種瓜，既減肥又美容，最重要是還可以補身體！