春季這種花竟然是美容養顏的「聖物」

屈慧敏

高級營養保健師

公共營養師

中國保健協會心理保健專業委員會員工心理專業學術 委員

營養師專業委員會全國學術研究開發中心 研究員

傳統文化促進中心 副主任

天津市餐飲行業協會膳食營養專業委員會 主任

天津市南開區青聯 委員

春天到了，大自然洋溢著春天的氣息，在這個時候我們看到最美麗的，不過是桃花了。桃花開放的時候春意濃濃，這個時候很多人被桃花的美麗所吸引，卻不知道它的養生功效。今天我們懸壺TV請來了高級營養保健師屈慧敏來為大家講解如何妙用桃花。

桃花，性平味甘苦 有利水清腸下三重的藥用功效，同時桃花還具有祛斑的功效。我國古人很早就意識到桃花有美容的藥效，《神農本草經》中提到桃花具有很好的藥用價值、美容價值，令人好顏色。

藥用小方子——讓你容顏煥發

取桃花花蕾250g，白芷3g，用1000ml的白酒或黃酒密制封存一個月。

堅持每天飲用15ml到30ml，同時將酒放在手心中搓熱，不斷地揉搓面部，對黑斑、黃褐斑、面色晦暗都起到良好的輔助治療效果。

最後屈老師表示：

桃花有非常好的利水通便的功效，所以很多人誤以為桃花可以減肥，提示大家，桃花泡成茶，沒有減肥的作用，排出的其實都是水，建議大家不要用桃花來減肥，同時胃腸道不好、經常腹瀉的人群，建議不要食用桃花茶。

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