這兩種食材放一起，男人的最愛，女人吃還美容
美容
04-01
韭菜，在民間一直被稱之為「壯陽草」所以用它來做菜頗受男人的喜愛，它的做法也有很多，最常見的就是韭菜炒雞蛋了，不過我今天給大家帶來的這道菜里添加了另外一種對男人非常好的食材，它就是蝦仁，這兩種食材加在一起那才是真正的補腎助陽，好了話不多說上菜譜
原料：韭菜、蝦仁
調料：鹽、味、香油
第一步：蝦仁去除蝦線切段，韭菜洗凈切段備用
第二步：鍋中加水將蝦仁焯熟備用
第三步：平底鍋加油下蝦仁，然後開大火將韭菜下鍋翻炒幾下加鹽味，最後淋香油即可
韭菜的功效與作用
1.補腎壯陽：韭菜性溫，味辛，但無壯陽成份。
2.益肝健胃：韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能。
大家快點動手試一下吧！
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