沒事多吃一些石榴吧：維生素c比蘋果梨高出一倍，護眼防癌神器！
石榴性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。
其中安徽懷遠縣是中國石榴之鄉，「懷遠石榴」為國家地理標誌保護產品。中國傳統文化視石榴為吉祥物，視它為多子多福的象徵。
石榴汁和石榴皮具有充分的抗氧化作用，是預防癌症最有效的食物之一。它的抗癌作用比紅酒和綠茶高三四倍。
對於男士來說，能減少前列腺癌變；對於婦女來說，能極好地預防某些乳腺癌。
溫馨提示：花青素是目前為止能夠從食物中提取的保護眼部肌膚的物質，因石榴含有花青素，所以多吃石榴能夠保護眼睛。但其含有機鹽高，所以吃完後一定要及時刷牙，不然會腐蝕牙齒的琺琅質。
※微信有個功能可保護眼睛！任何手機可用！很多人都不知道！
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