蘋果雖然好吃，但這幾種情況一定要謹慎吃蘋果，家長一定要謹記！
蘋果是人們日常生活中經常吃的一種水果，清甜可口很受人們喜歡，但是在這幾種情況下大家還是不要吃蘋果的好！
1.飯後不宜著急吃蘋果。通常情況下我們都覺得飯後是吃水果的最佳時期，但是科學研究包括我們在日常的生活中發現，飯後著急吃水果是不好的，尤其是像蘋果，它的皮比較硬，如果是飯後就吃可能會對胃造成很大的傷害，造成胃脹氣、便秘的情況。
2.飯前也不宜吃蘋果。飯前吃蘋果可能是大家比較常見的一種習慣，但是飯前我們的胃裡比較空了，再加上蘋果中含有很多的果酸，對胃會造成一定的侵蝕，不利於身體健康。吃蘋果的最佳時期是在早上的9-10點，或者是飯後半小時。
3.白細胞減少症的病人也不宜吃蘋果。白細胞減少症屬於血液系統疾病，患者如果生吃蘋果，其中的果酸就容易進入到血液中，危害到患者白細胞的升高，所以白細胞減少症的患者要避免生吃蘋果。
4.患有慢性胃炎的患者平常也要少吃蘋果。本身患有慢性胃炎的患者胃就不好，而蘋果對他們來說非常硬，其中還含有大量的果酸，容易刺激患者的胃壁，因此胃炎患者也最好少吃蘋果。
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