男人「性福」生活的4個階段，這3招讓你的第二階段更和諧

古語說食色性也，關於性的一些追求是人類一種天性。很多人都說男人是下半身思考的動物，似乎有那麼一些道理，但男人們也不可能永遠的保持著這種的狀態，今天我們就來看看男人「性」福人生中幾個階段，畢竟這潮起潮落是常有的事。

1、懵懂時期

這時候，男孩們正處於長身體的階段，各種生理反應開始出現，這個階段也是最為危險時刻。很多少男少女們經常會做出一些出格的事情，有些時候沒有正確的引導，還會讓一些無知少男養成一些不良的習慣。

2、漲潮期

這個階段這一是指青中年階段，這要是男人們身體最為強壯的時刻，某種程度來上來說也是的性功能的黃金時期，這個時期男人在享受魚水之歡的同時也容易出現縱慾過度的情況

3、退潮期

這一般是在40歲之後，這時候身體開始走下坡路，各種疾病開始出現，性功能下降是這一階段的顯著特點，絕大部分男同胞逐漸滿足不了自己的愛人，開始擔憂了起來，所以來門診中藥調養身子的朋友也是這個年齡段居多。

4、低谷期

這時候的你，都是遲暮的老人，是心有餘而力不足了。這個階段，性生活有可能一個月才一次或者半年才一次，身體已不聽使喚，有心無力，對滿意的性生活只能懷念與渴望。

那麼該如何在漲潮期時擁有好的生活呢?

1、體育鍛煉最好

每周應至少二次劇烈運動，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放鬆，性生活的質量會大大增強。

2、閉目冥想美女相伴

工作之餘或閑暇時刻，閉目冥想，想什麼?想像你和一個完美女人的邂逅，你甚至可以想像到具體的細節，這種白日夢雖然是虛構的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強，使你身體的關器官都得到小小的鍛煉，大大提高對性生活的敏感性。

3、連續作戰，挑戰極限

偶爾連續性生活直到精疲力竭為止，連續性生活的次數可以根據個體差異選擇。這種挑戰極限的方法是用進廢退的原理，當生殖系統受到強烈的刺激和精力消耗後，經過幾天的恢復會比原來更強。連續性生活不能經常採用，最好每隔2—3周挑戰極限一次，同時要有下述營養的補充。

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