最強最快的壯陽葯：男人最好用的3種壯陽葯

最好的「壯陽葯」——好心態，有好心態才有好性趣，所以生活中要保持性格開朗、胸襟開闊，並保持一定的幽默感;性生活時要充分自信，相信自己的性機能是正常的，不要盲目地進補所謂「壯陽」葯。

最好的「壯陽葯」——運動，人們對參加運動和不參加運動的兩組已婚男人作了對比，發現每周進行2次健身、跑步或打球的男人，所獲得的性生活愉悅感比不參加任何健身運動的男性要高。運動增強腹部、臀部的肌肉彈性，做愛時比以前更加容易使女方達到高潮。

最好的「壯陽葯」——食物，1、煎蚝餅，材料：鮮蚝肉500克，豆粉80克，雞蛋1個，青蒜苗15克，熟煮油100克，精鹽、醬油、胡椒粉適量。製法：1)豆粉加水拌成漿，放入鹽、蒜苗末，澆在蚝肉上，拌勻。2)平底鍋上放豬油燒熱，將蚝肉漿平攤在鍋底上，打入1隻雞蛋，均勻攤於蚝肉上，等待蚝漿下層酥熟後翻轉，添適量豬油，雙面煎熟後，加醬油、胡椒分等即可上碟。功用：益陽補腎。

2、海參粥，材料：海參適量，梗米或糯米100克。製法：將海參浸透，剖洗乾淨。切片煮爛後同米煮成粥。功用：補腎、益精、養血。

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