感覺智商不夠用了?那是你輕忽了這個問題
熬夜對身體傷害很大,腦袋理所當然也會跟著受害。
研究發現,沒睡好第2天會「頭痛欲裂」的現象並非偶然,正常人如果一整晚不睡覺,腦袋就會產生某種負面物質,帶來的傷害宛如敲打過後,也就是說,缺少睡眠恐會對大腦造成嚴重的損傷。
每天睡幾小時智商會下降?
整晚不睡覺的人,其腦部的化學物質NSE and S-100B會呈現上升趨勢,而這正好是用來腦部損傷的標記物。
整晚不睡覺,NSE and S-100B上升的幅度雖不及腦部損傷,但增加的化學物質,仍會對腦部組織帶來負面的影響;另外專家也提醒,缺少睡眠,除了對大腦造成損傷,久而久之還會導致阿茲海默症、帕金森氏症以及多發性硬化症。
擁有良好睡眠,對於維持腦部健康是至關重要的。
不規則的睡眠模式會引發一系列病症;另外睡眠若是少於8小時,則可能導致第2天智商下降,民眾不得不輕忽。
※當你翹起牛逼的二郎腿時 身體卻發生了這樣的變化
※一大早就開始慢性自殺 竟不知起床還要堅持「221」原則
※你再對孩子說這句話試試!這樣的殺傷力他受不了
※用塞紙團、仰頭來阻止流鼻血大錯特錯!
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※考眼力:你能看出來嘛?這個可是小學生的題目,是不是感覺自己智商退化了
※看到這些小學生題目,瞬間覺得自己的智商不夠用了!
※當我說出這句話的時候感覺自己的智商真是蠢到家了!
※有哪個瞬間你覺得自己的智商被侮辱了?
※碰到不好看的娃又不得不誇的時候咋說呢?這才是高智商的誇法
※感覺自己的智商受到了侮辱,怎麼會少了一塊錢呢?誰來解答一下!
※看完這些台詞感覺自己的智商都被侮辱了!
※什麼樣的細節會讓你覺得這個人智商高得可怕?
※你什麼時候覺得智商被侮辱了?
※如果我不說,這些鏡頭能騙你一輩子!簡直是在侮辱觀眾智商!
※什麼樣的細節會讓你突然覺得這個人智商高得可怕?
※隆多:你不懂我,可能是因為你的智商不夠
※IQ過濾器 | 你敢說這些你都看懂了?智商低的還是別看了……!
※你的孩子有這四個表現,請不要覺得煩,這是高智商的表現!
※男孩子反應慢,怎麼講都不懂,是智商有問題嗎?
※這樣也能上當的那就是智商問題了,這騙術太低級
※小時候這件事讓我覺得自己智商比較低能!
※如果看完這些你還不會畫眉,我就要懷疑你的智商了
※這幾種孩子可能是高智商,你家的是不是其中一種呢?