戰鬥名族俄羅斯人怎麼減肥？三日瘦？真是出乎意料地……猛啊！

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全世界都知道，俄羅斯人是出了名的戰鬥民族，雖然如此，帥哥美女還是層出不窮，個個膚白貌美身材纖細。

他們到底怎麼保持身材呢？難道在減肥這件事上，他們對自己也特別「剽悍」嗎。經過調查，發現毛妞們都在用一種減肥產品，它天然健康，是俄羅斯人的居家必備。

它是什麼？效果真如口碑一樣好嗎？我們找來兩位實驗者，對此進行了為期3天的實驗，一起來看看過程和結果。

實驗3天，減重3斤！

用法：早上2粒白色，中午2粒粉色，晚上2粒藍色，我是在飯前30min吃的，裡面還會配有一包沖劑，沖劑是用1000ml的水來沖，在一天內喝完。

每頓會比平常吃的要少一點。然後每天也有做一些小運動

Day1：很多人都怕會拉肚子，但我沒有什麼太大的反應，算正常，但是會感覺到胃口比以往要小點，所以飯量也會比平常要少。

Day2：上洗手間的次數也會比平常要多

Day3：早上的時候會有一點點肚子痛， 會有點拉肚子，不知道算不算副作用？

這些就是這3天的情況 在這3天內肚子的確是有瘦的 不知道是不是因為有配合做運動的緣故。

官方上說在這3天內會瘦2-3斤，然後在接下來的10天每天會瘦0.5斤，我個人在這3天的確實有瘦3斤。

是否推薦：推薦，但感覺三天時間比較短，可能長期堅持吃下去效果會更好。

實驗3天，減重3斤，後續自行堅持還有持續掉重。

之前就聽俄國的同學說過這是非常安全溫和的減肥藥品，很多毛妞都在吃，剛好實驗室徵集實驗，真是太驚喜了，馬上參加！

這個葯一共是兩板，一共18粒，共有3色。早晨2粒白色的， 中午2粒粉色的，晚上2粒藍色的，這樣吃三天，然後還有3袋沖劑，但我是水腫體質所以沒喝沖劑。

個人感受：

我吃過之後證明真的是很安全溫和。但也可能是因人而異，另一個實驗MM說吃完會拉肚子，但是我吃了之後完全沒這樣，一切都非常正常。

這個葯我覺得真正能拉的是藍色的那兩粒，晚上吃完後，睡覺前會肚子疼會拉一次。第二天早晨也會拉一次，但都是正常拉，沒有拉肚子那麼嚴重的。

也有可能我不是便秘體質，我正常每天早晨也會上廁所。據說是越便秘的拉的越嚴重，我覺得也挺好的，排宿便排毒一身輕。

吃完三天剛好準備要出差，我就找俄國同學給我寄了一盒，想著看吃久一點效果會不會更好。

出差前兩天沒吃又因為熬夜上火有點便秘，收到三日瘦之後吃了馬上就不便秘了，稍微控制了下飲食，沒有運動，又吃了3天，瘦了4斤，所以算起來我在7天時間瘦了有7斤。

我吃完這個沒有任何不適，也沒起痘痘，一切正常，而且月經也很準時。

是否推薦：減重效果不錯，也沒有任何副作用，對便秘很有效，但效果因人而異。

通過以上兩位實驗者的反饋可知：

（1）兩位實驗者均在3天的實驗時間減重3斤

（2）一位實驗者表示會有輕微拉肚子情況，另一位則沒有

（3）使用起來很溫和，除了增加了上廁所次數，並沒有其他反應

（4）對便秘有比較好的緩解效果

因此，從短期的減重效果來看，「三日瘦」的使用效果還不錯，可以達到每天減重一斤的效果，但結果也需因人而異，想嘗試的MM可以先進行短期嘗試，若有不良反應，一定要及時停止。

也由此可見，戰鬥民族的減肥方法，並不猛，而且很溫和。

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