為了自己和孩子，年輕家長別再這樣穿衣了，不然早晚會後悔

愛美之心人皆有之，而且每一個時代都有不同風格的潮流。但是時尚要理智的建立在健康的基礎上，只要暫時的時尚而捨棄長久的健康，那麼這樣的做法就會得不償失。最近幾年，在生活中大家會發現，無論是年輕的十幾歲男孩女孩，還是二十多歲的年輕媽媽和爸爸，都把自己打扮的比較時尚，這種時尚被很多老年人看不懂。明明天氣還散著陣陣寒氣，街面上已經有了這樣一道風景：年輕的男男女女上身穿得比較厚實，下身卻單薄，最重要的尤其是腳踝裸露在寒風中，即使是長褲子也要特意的挽起褲管，露出一截腳踝來。

或許這種穿著打扮是一種流行風格，同時既能顯得腿長又比較有骨感。但是，醫生卻鄭重的提出警告：現在圖漂亮，老的時候毛病都出來時，有你後悔的一天。因為腳踝是人體重要的承重關節，由於腳踝皮下脂肪較少，所以保暖性也比較差。如果長時間把腳踝裸露在冷空氣中，將會導致腳踝關節疼痛甚至引起寒腿。

俗話說寒從腳底生，腳踝經常受到寒風的刺激，受寒後血管就會收縮，造成腿部血液循環的不流暢，長期以往造成關節損傷引起關節炎。等到年齡大一些時，因為血管供血不暢，腿部或關節就會引起發炎酸痛，更嚴重的會引起關節的變形，最後連正常走路都會受到影響。

因此，家長們一定要嚴格督促青春期的孩子們，穿衣一定要做到上薄下厚，關鍵的足部和腿部要保暖，腳踝和關節以及肚臍這些重要部位是不能裸露在外的。還有年輕的父母也要及時改正不良的穿衣習慣，特別是年輕媽媽，原本生完孩子後身體還沒有完全的恢復，這樣提早的裸露腳踝，只能加重身體的寒氣，將來過早的引起一些身體上病痛，給自己和孩子都帶來不便，到時再悔不當初就有些晚了。

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