這才是標準的銜乳姿勢，讓娃吃飽，寶媽少受罪

母乳對孩子身體好，所以關關在孕期就下定決心要給孩子吃母乳。但是這樣的堅持在孩子生下不到1個月，關關就退縮了。讓老公趕緊給寶寶選購奶粉，上奶粉吧！她實在有些受不住了。這是怎麼一回事呢？

其實給孩子餵奶要說累還是其次，關關倒也能忍。可就是寶寶這沒頭沒尾的咬乳頭讓關關實在忍耐不住，每次一餵奶乳頭就疼痛難受，好幾次疼的關關都哭了出來。

應該不止關關這一位媽媽，很多媽媽在給孩子餵奶的時候都會遭到孩子的「啃咬必殺技」，那酸爽，簡直不能忍！其實，媽媽一餵奶就被寶寶咬乳頭，這件事的追根究底還是要從寶寶的銜乳姿勢上下手解決！

餵奶時，媽媽抱著寶寶，讓他的鼻尖和媽媽乳頭相對，而不是嘴巴和乳頭相對；讓孩子主動張嘴去銜乳，而不是媽媽把乳頭送到孩子嘴邊或者按著孩子腦袋讓他去夠乳頭；這2個條件同時滿足的情況下，寶寶吃奶時就會張大嘴去含乳。

這種情況下，寶寶含著的不止有乳頭，還有乳暈和乳暈下面的部分。寶寶含在嘴裡，將乳暈拉扯成為一個長長的「奶嘴」樣式，而乳頭只佔這個奶嘴的1/3；媽媽吮吸的是媽媽乳房，並不是乳頭。這樣的銜乳姿勢是絕對不會再讓哺乳媽媽感到乳頭疼痛的。

不止寶寶的含乳姿勢要正確，媽媽的哺乳姿勢也要標準：

1、媽媽坐在有倚靠的椅子上，手臂托著寶寶的身體和頭頸，喂左邊右手托，喂右邊左手托，另一隻手放在乳房處，控制奶水向外流出的速度。需要注意的是，媽媽要讓寶寶靠近乳房，而不是把乳房塞到寶寶嘴邊。

2、和上面的姿勢基本相同。區別就是，喂左邊的時候左手托，喂右邊的時候右手托。

3、夜間或者媽媽疲累的時候，可以側卧躺在床上，一隻手臂攬著寶寶，另一隻手控制乳房送到寶寶嘴裡。要注意，夜間的話留一盞小燈，便於媽媽觀察孩子情況，避免嗆奶溢奶，或者乳房堵住寶寶正常呼吸。

餵奶結束後，不要讓孩子立刻躺下，這樣很容易溢奶或者嗆咳吐奶。媽媽要先豎著抱起寶寶，用肩膀支撐他的頭頸下巴，輕拍背部給寶寶順嗝；完後再把寶寶放躺下來，頭部偏向一側最好，這樣即使發生吐奶嗆咳現象，也不會流向呼吸管道，引發不必要麻煩。

母乳對於增強寶寶抵抗力免疫力，幫助寶寶腸胃消化完善，身體健康，母子親密感情的培養等都有著重大好處。且媽媽採取母乳哺養的方式，對於產後恢復子宮也有很大幫助。只要媽媽的哺養姿勢和寶寶的銜乳姿勢正確，一般都是不會感受到乳頭疼痛的。

參考文獻：

姜淑清，首都醫科大學附屬北京婦產醫院婦產科《母乳餵養，寶寶壯，媽媽美》

豆寶娘親，復旦醫學博士。歡迎寶媽們關注微信公眾號【豆寶娘親】

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