給寶寶添加輔食是門大學問,餵食米粉的你要講究這些方法
文|柚子媽
寶寶在四個月開始就可以添加輔食了,通常情況下,米粉是寶寶添加輔食後,媽媽的首要選擇。孩子每一種入口的食物都跟孩子的健康有直接的關係,所以在餵養的時候我們一定要注意。米粉看似簡單的食物,喂起來也比較容易,可是你真的喂對了嗎?
第一,在選擇米粉上,一定要選正規廠家生產的,最好是獨立包裝的米粉,因為寶寶一次並不能吃太多,而小包裝的奶粉正好能滿足寶寶一次兩次的需求。
第二,沖調時的水溫掌握,給寶寶沖米粉的水溫應該跟沖奶粉的水溫差不多,應該控制在40度左右。
第三,餵食的方式,可能很多寶寶習慣了奶瓶吃奶,很多媽媽也就為了省事,也是為了孩子能吃的更好,所以就會把米粉也沖的稀一些,選擇用奶瓶喂,這樣是不對的。因為添加輔食還有一個目的就是鍛煉孩子的咀嚼能力,如果用奶瓶,就達不到這個目的了。
第四,別把米粉當正餐,米粉就是輔食,很多媽媽覺得孩子的奶不夠吃,就用米粉來補充,甚至一天多次餵食米粉,覺得孩子吃飽就行。其實這樣是不對的,因為米粉中的蛋白質含量少且質量不好,根本就滿足不了孩子的身體的正常成長需要。
媽媽的餵養方式直接關係到孩子的健康成長,為了孩子能健康快樂的成長,我們一定要重視孩子的飲食。
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