真人聊天記錄：女生在感情里如此表達方式，真的太可怕了！

女性自述：

關鍵詞：表達方式、自我提升

冷愛你好，我和我男友談了2年多了，中間分手半年，最近和好了，我們是研究生同學，目前剛剛要畢業。最開始是我追他的，外形條件我倆都不差，家庭條件他比我好。我父母離異，他父母感情很好。他一心學術讀博士，我畢業後出來工作。我倆最主要的問題是，最開始我對我家裡的情況比較自卑，主要是父母離異的事情，我比較缺乏安全感，然後一開始的戀愛關係就是我愛他多一些。他卻比較獨立，不太喜歡總聯繫，我倆雖然一個城市，但是基本一周或者半個月約個會，這要取決於他來市裡是否有事情辦，有的話會順便看看我。我從來沒去找過他，因為他沒要求過，所以我默認他不喜歡我突然出現去看他。這次我倆就我找他而找不到的問題有了矛盾。他認為我比較煩，我認為彼此及時彙報自己的行蹤是正常戀愛關係的表現，具體請看聊天截圖。我喜歡他，並不想分手，他也沒說分手。但是我的問題是，他這樣表現是不是代表他其實不喜歡我？對了，上次分手是因為他說不想和我結婚，而我想三年內結婚。複合是因為我很難喜歡別人，還是喜歡他，我主動提出，他同意了。

冷愛點評：

看了這個案例，我感覺有點沉重。你找到我的時候，是不是也想我站在你那一邊，說他這樣做是不對的，把他批判一頓呢？可是很抱歉，我沒法滿足你這個內心的慾望。看了你們的聊天記錄，我認為他說的很有道理。可以說，他不僅對你不滿意，而且你們的關係已經到了崩潰的邊緣。他認為你在試圖控制他，而實際上你也是在這麼做的。

我認同他所說的兩句話。一是，他說：「我不想改變你，也不指望改變你」，言下之意是你也別想改變他。這本來是正確的，因為我們能改變的只有自己，不是別人。你說，真正相愛的人會互相改變，這隻代表你的觀點，但這是錯誤的——因為真正相愛的人不會要求彼此都要改變，只會改變自己，至於對方改不改那是對方的權利。

二是，他說「你反覆的電話有什麼用？我不想接。你一直打我就會接了嗎？我只會更不想接。」這也是對的。就像你越想抓緊一堆沙子，它們只會越快地從你指縫間漏走。你這種強迫性的追趕，只會讓他越想逃離你。如果你想知道，他這樣說是不是代表他不喜歡你，我認為是的，至少也證明了他沒有那麼喜歡你。要不然他怎麼會說不想和你結婚呢？也許，這個複合對他來說，也只是勉強而為之的事情了。

接下來，我們重點談談你能做些什麼去改善這段關係。有兩方面你可以做：

一方面是，你應該改善你的表達方式。比如：「你必須跟我道歉」、「要報告你在做什麼」，還有你連打五個電話的行為，這些都是令人感覺壓力很大的溝通方式。如果，你能學會輕鬆地與他相處，我想對大家都是好的。

另一方面，你得學會改變內心深層次驅動性的東西。比如，為什麼想要對方報告他的動態呢？因為你想所有東西都在你的掌握之中。但是，我想告訴你，你恐怕不得不接受人生無常這個事實。

日劇《四重奏》里有句經典的台詞：「人生有三道：上道，下道，和沒想到。」世界上沒有什麼是完全可控的，尤其在親密關係里。而且，你的情緒驅動機制也需要改善。你做噩夢了，想和對方聊聊，這是你自己應該調節好的事，充其量也應該是你的心理諮詢師的工作。一有心情不好的時候就給你男朋友打電話，難道就有用了嗎？你的男朋友就一定能解決好你做噩夢這件事嗎？

綜上所述，你還是需要在自我提升上好好下功夫，對以上兩方面多反思和改進，你們的關係或許還可以挽救。最後換一個角度思考，如果這位男生真的喜歡你，儘管你的溝通方式十分糟糕，儘管你的情感驅動機制還有很多需要改善的地方，他也許還會忍下去。只怕你說你們倆條件都不差，是你的一廂情願罷了。

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