痛經來了，中醫怎麼辦？44歲是道坎？少吃肉身體好？

22%~31%

浙江省腫瘤醫院研究人員對1956年~2013年近50萬名參試者的多項相關研究進行綜合分析，結果表明，多吃白肉（雞肉等）和魚肉，可使原發性肝細胞癌（HCC）危險降低22%~31%。

不過，研究人員表示，沒有證據表明，吃紅肉、加工肉類或肉類總攝入量過多會增加肝癌發病危險。

讓人愛恨交織的紅肉。

29%

美國布萊根婦女醫院對3.7萬名婦女調查後發現，每周吃肉超過5次的人，患Ⅱ型糖尿病風險增加29%。

肉雖好吃，但不要每天都吃。

40%~50%

美國俄亥俄州立大學的研究人員對來自6個國家的超過1.3萬名雙胞胎進行研究後發現，缺乏學習動機的兒童與他人40%~50%的差別可以用DNA來解釋。不喜歡上學的小孩並不都只因為懶惰，這些孩子們可能從父母那裡繼承了對學校不感興趣的基因。

不喜歡上學，不全是孩子的錯。

44

英國與美國一項最新的聯合研究顯示，人一生的幸福感呈現U形曲線，年輕與年老時最快樂，中年則墜入低谷，「谷底」大約在44歲左右。臨床發現，許多肝癌患者撐不過44歲，而人在44歲時心肌梗死的病死率增加154%。

44歲是道坎？

6000萬

中國睡眠研究會理事長、北京大學醫學部睡眠醫學中心主任韓芳介紹，中國約有6000萬人患有睡眠呼吸暫停。然而，實際上確診的還不到1%，得到治療的還不到0.1%。

這是一個公共衛生問題。（文/ 健康報 慕景強）

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