孕媽的4種行為，會讓胎兒感到恐懼，快別再做了

每個孕媽都非常重視胎兒的健康，但是孕媽生活中很多不經意的習慣卻在時時刻刻威脅著胎寶寶。車琳平時很喜歡看電影，尤其是那些恐怖、驚悚的電影最合她的胃口，然後平時丈夫就會在家陪車琳看一些驚悚電影。

但是車琳覺得跟在影院看的趕腳差太遠，就偷偷的跑去影院買了張恐怖電影的票。驚悚的音效、血腥的畫面充斥著整個影院，車琳看得正津津有味，但是肚子里4個月的胎兒開始抗議了，一個勁兒的踢車琳的肚皮，車琳這才趕緊離場。

4個月的時候正是胎兒感官能力發展的時期，孕媽不管不顧的把自己置身於喧鬧、嘈雜、強光的環境中，胎兒覺得不舒服，就會發起抗議。除此之外，孕媽的這4種也是胎兒最害怕的，孕媽能不做就別做。

一．擔心媽媽傷心流眼淚

不要以為孕媽的情緒胎兒感受不到，孕媽的情緒變化體現在激素水平的變化上，當準媽媽情緒波動大、低落、經常哭泣、甚至抑鬱，會使激素髮生急劇變化。繼而通過胎盤影響到胎兒的情緒、生長發育，寶寶出生以後容易躁動不安、消化功能紊亂、適應能力差。

二．害怕媽媽用煙酒

煙、酒、咖啡因是胎寶寶非常害怕的三個因素，這些因素一旦通過孕媽的身體進入到胎兒的體內，就會影響胎兒的生長發育，甚至會出現畸形胎。而很多職場女性都有這些壞習慣，但是為了寶寶的健康，准媽媽得趕緊改啊。

三．害怕媽媽作息不規律

當夜深人靜的時候，很多夜貓子就該出來活動了，孕媽也是其中之一。現在熬夜已經成為生活必備，好像不熬夜就不好意思說自己是現代人一樣。孕媽懷孕以後，就不是自己一個人在生活，做事的時候也要考慮一下肚子中小傢伙的感受。很多孕媽只顧自己享樂，總是喜歡扣手機到凌晨1、2點，但是大夜貓子容易生出小夜貓子，孕媽將來要為自己的行為買單。

四．恐懼媽媽不定期體檢

很多孕媽喜歡偷懶，在體檢的這件事情上也不例外，但是如果准媽媽不定期產檢的話，就沒辦法定期關注胎寶寶的健康狀況，無法降低早產、胎盤早剝、妊娠併發症的風險，反而會增加胎兒出生後畸形的幾率。因此，懷孕以後，孕媽不僅要產檢還要定期產檢，呵護肚子中胎兒健康。

參考文獻：

《40周孕期全程手冊》 徐蘊華，北京協和醫院婦主任醫師。

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