陽痿與睡眠的關係

健康 04-17

　一般來說，年輕

男性

每晚有七八次的勃起，理論上會明顯高於日間。

健康

正常的老年男性，勃起次數約為每晚兩三次。陰莖勃起時，海綿體內氧張力是疲軟時的3—4倍。這種高氧張力能促進性功能的恢復。

　　男性一旦被

陽痿

纏身便慌了神，到處尋醫問葯盲目醫治。實際上，有些陽痿是因為不良的生活習慣引起的，如不規律的生活狀態、勞逸失調、睡眠不足、夜生活無節制和不科學的營養攝入，過度營養致肥胖，嗜好煙、酒、

咖啡

、可樂、茶等刺激物等等，都會干擾性衝動刺激反射傳遞途徑，抑制勃起。

睡眠不好可引起陽痿

　　陽痿患者只需針對病因，調整一下生活作息改掉不良的生活方式，就能對陽痿的防治起到意想不到的作用。

　　睡眠對每個人都很重要，它可使人體臟器在勞累後得到充分的休息。如果睡眠不好，則可表現為全身各個臟器的不適，男性

性功能障礙

，陽痿等等都難逃其「魔爪」。

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